Hulp in de buurt
Kies je gemeente voor meer informatie over hulp en advies bij jou in de buurt.
Alphen aan den RijnAarlanderveen, Benthuizen, Boskoop, Hazerswoude-Dorp, Hazerswoude-Rijndijk, Koudekerk aan den Rijn en Zwammerdam
Hulp en advies
Bodegraven-ReeuwijkBodegraven, Driebruggen, Hogebrug, De Meije, Nieuwerbrug, Reeuwijk-Brug, Reeuwdijk-Dorp, Sluipdijk en Waarder.
Hulp en advies
Gouda
Hulp en advies
Hillegom
Hulp en advies
Kaag en BraassemHoogmade, Kaag, Leimuiden, Nieuwe Wetering, Oud Ade, Oude Wetering, Roelofsarendsveen, Rijnsaterwoude, Rijpwetering en Woubrugge.
Hulp en advies
KatwijkRijnsburg en Valkenburg.
Hulp en advies
KrimpenerwaardAmmerstol, Bergambacht, Berkenwoude, Gouderak, Haastrecht, Krimpen aan de Lek, Lekkerkerk, Ouderkerk aan den IJssel, Schoonhoven, Stolwijk en Vlist.
Hulp en advies
Leiden
Hulp en advies
Leiderdorp
Hulp en advies
Lisse
Hulp en advies
NieuwkoopTer Aar, Langeraar, De Meije, Nieuwveen, Noordeinde, Noorden, Woerdense Verlaat en Zevenhoven.
Hulp en advies
NoordwijkNoordwijkerhout en De Zilk.
Hulp en advies
Oegstgeest
Hulp en advies
TeylingenSassenheim, Voorhout en Warmond.
Hulp en advies
Voorschoten
Hulp en advies
Waddinxveen
Hulp en advies
ZoeterwoudeZoeterwoude-Dorp, Zoeterwoude-Rijndijk en Gelderswoude
Hulp en advies
ZuidplasMoerkapelle, Moordrecht, Nieuwerkerk aan den IJssel en Zevenhuizen.
Hulp en adviesKies je gemeente voor meer informatie over hulp en advies bij jou in de buurt.
Alphen aan den Rijn 
Bodegraven-Reeuwijk 
Gouda 
Hillegom 
Kaag en Braassem 
Katwijk 
Krimpenerwaard 
Leiden 
Leiderdorp 
Lisse 
Nieuwkoop 
Zoeterwoude -
Mentale krachttraining tot 17 jaar - Noordwijk
Wil jij met beweging en oefeningen werken aan je zelfvertrouwen? Doe dan mee met Rots en Water.
Ga naar cjgnoordwijk.nl over Mentale krachttraining tot 17 jaar - Noordwijk -
KIES-groep voor jongeren tot 15 jaar
Als je ouders gaan scheiden ben je vaak verdrietig of boos. In de KIES-groep praat je met jongeren die hetzelfde meemaken en dat helpt.
Ga naar cjghm.nl over KIES-groep voor jongeren tot 15 jaar -
ExpEx ervaringscafé voor jongeren vanaf 16 jaar
Voel jij je mentaal kwetsbaar? Kom naar het ervaringscafé zonder taboes. Neem gerust iemand mee, er zijn leuke activiteiten.
Ga naar facebook.com over ExpEx ervaringscafé voor jongeren vanaf 16 jaar -
Grip op je leven voor jongeren tot 18 jaar
Al die keuzes! Zelfstandig worden is leuk én ingewikkeld. Wordt je er soms boos of somber van? Deze training helpt jou verder.
Ga naar cjgalphenaandenrijn.nl over Grip op je leven voor jongeren tot 18 jaar -
.jpg)
Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar
Last van stress, piekeren, slaapproblemen of onrust in je hoofd. Een training Mindfulness kan helpen.
Ga naar cjghm.nl over Mindfulness voor jongeren van 15 - 22 jaar -
.jpg)
Brusjesgroep voor jongeren tot 13 jaar - Gouda
Woon je in Gouda en heb je een broer of zus met autisme? In de brusjesgroep leer je wat het is en hoe je ermee om kunt gaan.
Ga naar cjggouda.nl over Brusjesgroep voor jongeren tot 13 jaar - Gouda -
.png)
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril -
Kom je even opladen?
Is er bij jou thuis iemand ernstig ziek, verslaafd, met een beperking of met psychische klachten? Kom opladen bij Recharge Lounge.
Ga naar ikzorgvoor.com over Kom je even opladen? -
 - bewerkt vierkant(1).jpg)
Cursus Plezier op school
Ga jij bijna naar de brugklas? Dat kan heel spannend zijn, zeker als je op school gepest of geplaagd bent. Deze cursus geeft je meer zelfvertrouwen.
Ga naar cjghm.nl over Cursus Plezier op school -
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ga naar kwadraad.nl over Online zelfhulptraining - Wie ben ik? -
ADHD-groep voor jongeren van 14 tot 17 jaar
Heb jij ADHD? Wat is ADHD precies? Waardoor heb je het en wat kun je doen? In deze groep leer je erover en kun je praten met anderen.
Ga naar cjghm.nl over ADHD-groep voor jongeren van 14 tot 17 jaar -
.jpg)
Theater weerbaarheidstraining
In de theaterworkshops leer je om te improviseren. Dat kan je helpen om steviger in je schoenen te staan. Je leert om samen te werken en om voor jezelf op te komen.
Ga naar cjghm.nl over Theater weerbaarheidstraining -
Brusjesgroep voor jongeren
Opgroeien met een broer of zus die psychische problemen heeft. In de brusjesgroep praten we hierover. Het heeft invloed op het hele gezin.
Ga naar cjghm.nl over Brusjesgroep voor jongeren -
.jpg)
KOPP-KOV-jongvolwassenengroep - 16 tot 23 jaar
Mijn vader of moeder heeft psychische problemen of een verslaving. Hoe ga ik hiermee om?
Ga naar cjghm.nl over KOPP-KOV-jongvolwassenengroep - 16 tot 23 jaar -
KOPP-KOV-groep - voor jongeren tot 16 jaar
Heeft jouw vader of moeder een psychisch probleem of verslaving? Dan jij daar veel last van hebben. Bij de KOPP-KOV-groep kun je vragen stellen en praten over thuis.
Ga naar cjghm.nl over KOPP-KOV-groep - voor jongeren tot 16 jaar -
STARr - voor jongeren
Iedereen voelt zich wel eens somber. Soms om een duidelijke reden, soms zomaar. Als het niet vanzelf over gaat, dan is het goed om hier iets aan te doen.
Ga naar cjghm.nl over STARr - voor jongeren -
Haal je oppasdiploma!
Vind jij kinderen leuk? Pas jij wel eens op bij gezinnen? Wil je goed voorbereid naar je (nieuwe) oppasadres gaan? Of gewoon een streepje voor hebben op alle anderen die oppassen? Dan is een oppasdiploma echt iets voor jou!
Ga naar cjghm.nl over Haal je oppasdiploma!
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
.jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!