Hulp bij crisis
Wil je te hulp schieten in een crisissituatie, ben je zelf in paniek of ten einde raad?
| Bel | Wanneer | Wie |
|---|---|---|
| 112 | Als elke seconde telt | |
| 113 | Als je denkt aan zelfmoord | |
| Huisarts | Psychische crisis of ziekte | |
| 088 0767 000 | Psychische crisis | De luisterlijn |
| 0800 0188 | Als je aangerand of verkracht bent | |
| 0800 2000 | Als thuis niet meer veilig is |
Hulpverlener
Heb je al een hulpverlener? Bel dan tussen 09:00 en 17:00 uur eerst je eigen hulpverlener.
Als er geen hulpverlener bekend of bereikbaar is, bel dan tijdens kantooruren het lokale team in jouw gemeente.
Huisarts
Bel je huisarts met vragen of problemen over (psychische) gezondheid en ziekte. 's Avonds en in het weekend kun je terecht bij de huisartsen- of dokterspost.
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
.jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!