Snel boos
Hoi zeg maar ik ben snel boos thuis en moet snel huilen maar oo school kan ik het nog maar net in houden (wordt niet gepest ) hebben jullie een tip
3 Reacties
-
Ben je je goed thuis? Er is een oorzaak. Zoek dat eens uit dan kan je er verder aan werken.
14 jaar3 jaren geleden -
Heb je een kort lontje soms???
16 jaar3 jaren geleden -
Ik heb dit de laatste jaren van mijn basisschool gehad (zit nu 2e middelbaar) praat er met mensen over of als je dat lastig vindt pak een stuk papier en schrijf al je gevoelens op. Als je merkt dat je boos wordt loop ergens anders naartoe dan waar je boos van wordt. Wat ook vaak helpt als je tot rust moet komen is mediteren, gewoon op YouTube opzoeken meditatie oefening, en hopelijk kom je dan snel tot rust. Succes ermee.
13 jaar3 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar Join-us.nu over Vriendschap
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.