Skip to content
2 reacties
65 weergaves

to skinny

hoi ik ben niet zo breed ofzo en heb iets van -1000000000% vet in mn lichaam en ik zit er wel mee wat dat is vaak een van de belangrijkste redenen waarom ik niet bij de meeste meisjes niet zo in de smaak val ik kan gewoon letterlijk mn ribben een bertje maar vooral mijn borstbeen heel goed voelen wat kan ik doen om ze daarvan af te leiden?

12 jaar
12 jaren geleden

2 Reacties

  • zal het proberen

    er is wel een voordeel ik hoef geen vet meer weg te werken :)

    12 jaar
    12 jaren geleden
  • Trainen

    Doe push ups en sit ups... Kijk op youtube hoe je het moet doen! Begin eerst met 3 of 5 push ups, en stuk of 10-15 sit ups, en ga dan langzaam naar meer toe. Bouw het op!   En train ook wat met gewichtjes... Begin met o,5 of 1 kilo, en bouw dat ook op!   Dan zul je snel zien dat je ribben niet meer zichtbaar zijn!   ~El Nemo  

    15 jaar
    12 jaren geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Ben jij digitaal in balans?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?
Bekijk jezelf door een roze bril

Bekijk jezelf door een roze bril

In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.

Lees meer over Bekijk jezelf door een roze bril
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.

Lees meer over Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Wil je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige van JouwGGD voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen?

Chat nu

De chat is nu gesloten. Via de Slowchat kun je bij een jeugdverpleegkundige van JouwGGD terecht voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen.

Slowchat

Liever live chatten