Kapot gemaakt door topsport
Hoi ik ben een 14 jarige jongen die op proffesioneel niveau aan mma doet. Ik zit met het volgende ik word vaak door me trainers mentaal en fysiek kapot gemaakt. Als ik bijvoorbeeld niet op het juiste gewicht bent word je echt gewoon publiekelijk kapot gemaakt. En ook als je bepaalde training oefeningen niet haalt word je gewoon kapot gemaakt. Dit brengt veel stress mee en heb naast me sport eigenlijk geen leven alles wat ik eet
33 Reacties
-
@j14 gaat een grootte worden. Laat ze maar pesten uitdagen jongen je traint hard je komt er wel. Wat betreft je vader hij probeert je gewoon ready te maken voor die gevechten beetjr incasseren hoort er bij dan toch?
16 jaar1 dag geleden -
Dit is geen gezonde situatie waar je in leeft een kind hoort kind te zijn en zich niet bezig te hoeven houden met deze onzin. Probeer je vader te vermelden en bouw een ander leven op
22 jaar1 dag geleden -
M22
Naar jou luister ik niet meer mijn. Vader wilt denk ik het beste voor mij. Soms gebruikt die geweld moet dat nee. Maar hij doet alles voor mij qua ophalen wegbrengen enzovoort. Tuurlijk is het een schjjtclub Maar ik laat me nooit ergens wegpesten of wegsturen.14 jaar1 dag geleden -
Dag jongen, Ik begin mij steeds meer af te vragen in wat voor wereld jij leeft. Op je vechtclub wordt je agressief benaderd door je trainers, als je daar wat van zegt hitsen ze de ander jongens tegen je op, die doen graag wat hun trainers willen, de klootzakjes, als je over stoppen praat of niet genoeg mooie cijfers haalt op school krijg je thuis klappen en tenslotte, jij denkt dat als je stopt met vechten dan gaan ze jou op school pesten.
Dan hebben we ook nog M22 die jou komt vertellen dat jij straks een gewelddadig iemand wordt omdat jij klappen krijgt van je vader. Het leven lijkt mij echt niet leuk voor jou en dan ben je pas 14.
Ik hoop maar dat de vriendschap van je vrienden en je vriendin het genoeg compenseren om het vol te kunnen blijven houden!
Wat M22 zegt daar moet jij je maar niet teveel van aantrekken. Het kan best zijn dat kinderen die mishandeld worden een grotere kans lopen gewelddadige volwassen te worden maar echt niet met iedereen gebeurt dat ook. Het moet ook in aanleg in je zitten en in jou zit dat niet.
Die trainers van je club, dat is wat anders, die bevallen mij niet. Dat zij de andere jongens in je club tegen je ophitsen geeft dat al aan. Er zit iets fout in hun hoofd!
Thuis wordt jij niet mishandeld maar hardhandig opgevoed. Het gaat je vader er niet om jou pijn te doen maar om van jou een beter iemand te maken. Zoals hij dat ziet dus. Ik keur zijn manier niet goed, maar het gaat om waarom iemand wat doet. Omdat iemand denkt dat hij het juiste doet of omdat iemand dat doet omdat hij het leuk vindt. Dan ben je ziek.
Ik denk dat jij een goeie kerel bent die sterk is in allerlei opzichten. Voorlopig hou jij het nog vol, maar het leven zoals het voor jou is, dat is wel erg moeilijk voor iemand van jouw leeftijd. Iemand moet toch achter je staan en jou een veilige plaats geven waar jij over je problemen kan praten en wat vriendschap kan vinden om het vol te kunnen houden. Je hebt je vriendin, je vrienden, maar is dat genoeg?
Iedereen, politici, geestelijke leiders, beloven je het paradijs als jij ze volgt, maar de praktijk is dat het resultaat meestal meer lijkt op de hel dan op het paradijs. Al die mensen met macht en gezag laten maar al te vaak haat en onderdrukking de voorkeur geven boven de vriendschap en de liefde want zo krijg je de mensen achter je. Treurig!
Ik wens je veel sterkte en ik hoop dat er genoeg liefde en vriendschap in je leven is om het allemaal aan te blijven kunnen!23 jaar2 dagen geleden -
@ts: je bent bezig je te laten brainwashen door je vader en die strontclub. Dat is geen sportclub, wat zij doen heeft niets met sport te maken.
Pijn is een gekende methode om te brainwashen. Meestal in combinatie met drugs, maar niet altijd. Die methode werd gebruikt door de Assassins en door Amerikaanse geheime diensten. Wellicht ook door vele anderen, maar dat weet ik niet.
Je kan bij mensen dwanggedachten, idee-fixes, en gedragspatronen aanbrengen door hen veel pijn te doen en te verdoven, en tegelijk je opdracht te geven. Dat worden dan een soort hypnotische opdrachten, die de slachtoffers daarna blindelings gaan opvolgen.
Maar wanneer iemand slaag krijgt en tegelijk uitgescholden wordt, dan vormen die woorden bij hem ook een soort destructieve hypnotische opdracht. En dan gaat hij die ook dwangmatig proberen uitvoeren. Vb.: [mep] [mep] [mep] "Je bent een nietsnut, je kan niets, je doet alles verkeerd" [mep] [mep] [mep]. Zie je? Dan gaat dat slachtoffer zich een nietsnut voelen en alles verkeerd doen, dwangmatig.
Uit je laatste post lijkt dat jij nu ook op die weg bent. Je bent de idee-fixes van je vader en van die stronclub aan het overnemen. Dus hoog tijd om wakker te worden en dit te beseffen. Anders riskeer je hetzelfde te worden als zij.
Zoals ik al zei: geweld maakt mensen niet sterker, integendeel, het maakt hen mentaal kapot. Wij hadden in het middelbaar in onze school leerlingen die zelfmoord probeerden plegen omdat ze slachtoffer waren van geweld.
Waar ik net aan denk: pesters proberen een effect te bereiken. Ze zijn losers, ze kunnen zelf niets constructiefs doen. Ze kunnen alleen maar kapotmaken. Dus dat is wat ze proberen. Zodra ze bij jou geen effect meer kunnen bereiken, stoppen ze met pesten en zoeken ze een ander die ze wel aankunnen. Dus van het moment dat jij je niet meer door hen laat beïnvloeden, verliezen ze al veel van hun kracht.
Dus zoek een fatsoenlijke sportclub, en probeer je vader dit ook uit te leggen. Of neem anders wat meer afstand van hem. Kinderen kapotslaan hoort echt niet bij opvoeding. Dat is een achterlijk idee uit achterlijke omgevingen. Dat is dan ook de reden waarom die achterlijk zijn: ze leren niet uit hun ervaringen, en ze kunnen niet naar de realiteit kijken. Dus daar moet je je echt uit losmaken.
22 jaar2 dagen geleden -
Kijk persoonlijk zou ik het gesprek met de club echt niet aan gaan. Daar is zeg eerlijk heb liever dat ik daar gepest word of hoe je het ook wil noemen en op school niet... denk als ik stop bij de club dat dsn het gepest op school begint.... over me vader hij wilt denk ik gewoon het beste uit me zelf naar boven halen en in zijn verhaal horen daar gewoon klappen bij. Incasseren moet je tegen kunnen in het leven en in de sport. Dat is zijn mening. Maar ja het is sowieso een waar veel druk op jou komt te liggen. Niet alleen je presentaties in de ring maar altijd maar op het juiste gewicht zijn goed vet percentage voeding letten etcetera. Ik denk dat je dan misschien wel een vader nodig hebt die een keer wat klappen uitdeelt. Maar dit moet die dan natuurlijk niet doen als ik dreig te stoppen.
14 jaar3 dagen geleden -
@j23: mijn uitleg waren geen voorspelllingen, maar statistieken uit het verleden. Je leest het trouwens ook elke dag in de krant: de meeste criminelen, geweldenaars en verkrachters hebben in hun jeugd net hetzelfde meegemaakt als slachtoffer. Ze nemen dat over, ze kennen niets anders. Ze hebben nooit rationeel leren handelen en onderhandelen.
Dat wil niet zeggen dat TS ook zo gaat worden. Maar het risico bestaat wel, dus hij moet zich daar goed van bewust blijven, en niet in die val trappen. Sommige mensen leren wel uit het verleden en kunnen wel nuchter denken. @TS: jij lijkt mij ook zo iemand, gelukkig.
In topsport zie je soms ook dat mensen met geweld "getraind" worden. Die gaan daar op de duur aan kapot. En ze hebben er geen plezier meer in.
Training mag hard zijn, maar het moet altijd in goed afgebakende sessies gebeuren: op vaste locaties en vaste uren. En op een goed en geleidelijk niveau zodat de leerling steeds winsten kan maken.
Ik weet een turnclub die op toernooien bijna altijd aan de top stond. Hoe ze dat deden: de trainers braken nooit iemand af, maar ze moedigden hen net aan. Ze wezen hoe het beter kon: "Goed, doe nu een beetje meer zo en zo". En vooral: hun trainingen waren vol plezier, het was telkens als een feest, een spel. Resultaat: ze waren de beste. Dat is toch wat je wilt?
Een bokser die zijn leerlingen iedere keer in het ziekenhuis zou slaan, en die hen ook buiten de trainingzaal in elkaar zou slaan, bereikt daar niets mee. Behalve dat hij vroeg of laat een mes in zijn rug krijgt.
Ouders die hun kinderen met geweld in een bepaalde richting proberen duwen, en niet toelaten dat ze hun eigen leven leiden, die maken hun kinderen ook kapot. Ze lopen weg of trekken zich terug op hun kamer. Of ze haken mentaal af en praten helemaal niet meer met hun ouders. Ik heb zelf uiterst bekrompen ouders die totaal vastzitten in hun kleinburgerlijke idee-fixes, en die denken dat hun kinderen (wij dus) eigendom zijn en een verlengstuk zijn van henzelf. Een beetje zoals een hond. Maar zo werkt het niet.
Dat is wat ik probeer uit te leggen.
@TS: een toxische club kan je verlaten, maar thuis is inderdaad lastiger. Je kan op rustige momenten telkens opnieuw met je vader proberen praten, rationeel, vriendelijk, met goede argumenten. Leg hem ook rustig uit dat geweld, lichamelijk of psychisch, nooit toegelaten is: daarvoor kan hij vele jaren in de gevangenis vliegen. En hij gaat jou daardoor verliezen. Wellicht heeft hij inderdaad goede bedoelingen, maar is hij net zoals mijn ouders zeer bekrompen en zit hij zelf vast in zijn idee-fixes. Hopelijk dringt het op de duur toch bij hem door.
22 jaar3 dagen geleden -
Graag gedaan vriend. Ik ben blij te horen dat jij vrienden en een vriendin hebt. Als er vriendschap en liefde in je leven is dan kan je heel veel aan.
M22 denkt dat jij straks ook je kinderen of zo gaat mishandelen omdat jouw vader wat hardhandig is in zijn opvoedingsmethoden. Nu keur ik dat ook niet goed, maar jouw vader geeft om jou en wil jou opvoeden tot iemand die mentaal en fysiek sterk is. Hij wil trots op jou kunnen zijn. Zoals hij doet is wat hij denkt dat goed is.
Of dat de juiste manier is dat betwijfel ik, maar hij denkt dat jij daar beter van wordt. Als jij wat ouder bent dan zou je daar misschien eens met hem over kunnen praten.
M22 is nog al zwart-wit in haar opvattingen en zij weet van alles precies hoe het zit en is er heel zeker van dat zij altijd gelijk heeft. Je zou er bijna jaloers van worden.
Of jij straks ook klappen gaat geven (buien je sport) dat hangt af van jouw persoonlijkheid. Zulk soort gedrag komt vaak voort uit onmacht, de persoon die dat doet weet geen andere manier.
Ik weet zeker dat jij dat soort dingen niet gaat doen want jij weet hoe het is om dat mee te maken en jij durft in ieder geval hier over je emoties te praten. Misschien dat je ook met je vriendin of met vrienden er over praat. Als er gepraat kan worden hoeven er geen klappen gegeven te worden.
Lig dus maar niet wakker van haar voorspellingen. Waar zij over praat dat zijn asociale gezinnen met problemen die niet goed met elkaar en met de kinderen om kunnen gaan. Zo is het niet bij jullie. Jouw vader probeert een goede vader te zijn; op zijn manier.
Voor jou gaat het alleen maar beter worden de komende tijd naarmate je ouder en volwassener wordt. Jij en je vader zullen steeds meer als gelijkwaardigen met elkaar om kunnen gaan en dan worden dingen vanzelf anders. Beter denk ik.
Het beste maar weer!23 jaar4 dagen geleden -
Hoe moet ik mijn thuis situatie vermijden?? Dat me ouders me kwetsen raakt mij. Maar ik ga me echt niet weg laten pesten door een paar leeftijdsgenootjes van me!! Als ik word het thuis niet beter en laat ik zien dat het hun gelukt is.
14 jaar4 dagen geleden -
Het is echt niet waar dat kinderen die door hun ouders, opvoeders of "vrienden" afgeslagen worden, daar sterkere en betere mensen door worden. Integendeel: ze worden er mentaal net zwakker door. En ze gaan dat gedrag later soms overnemen, en op hun beurt hun vrienden en later hun kinderen kapotmaken.
Geweld is bijna altijd een verkeerde les: zo raak je niet door je school, raak je niet aan een baan, kan je geen relatie houden, enz...
Ga eens in de gevangenis kijken: daar zitten al dat soort mensen.
Een fiets wordt ook niet sterker en beter als je hem kapot slaat.
Mensen die in een warme, veilige en liefdevolle omgeving opgroeien, maar die toch zelf voldoende vrijheid krijgen en verantwoordelijkheid moeten nemen (=zelf zorgen dat het goed gaat), die worden de sterkste mensen. Zij leren dat je er geraakt met hard studeren, hard maar eerlijk en constructief werken, en problemen rationeel oplossen door overleg, op een manier waar iedereen zich goed bij voelt.
Dus ik zou je toch aanraden om die achterlijke omgeving zo veel mogelijk te vermijden, en wanneer dat niet mogelijk is, hen zoveel mogelijk bewust te proberen maken dat het niet werkt. Het kan soms werken, als ik de kans klein: veel compleet gebrainwashte en domme mensen kan je niets leren.
22 jaar4 dagen geleden -
Bedankt voor de woorden doet me goed!
Gelukkig heb ik ook gewoon goede vrienden. En ook een vriendin. Dit leid af.14 jaar5 dagen geleden -
Dag jongen, Niet leuk wat ik allemaal lees. Ik vraag mij af of jij die vechtsport nog wel echt leuk vindt zoals het nu gaat. Trainers die niet tegen kritiek kunnen en de medesporters, slappelingen, die jou als pispaaltje gebruiken omdat hun trainers dat willen. Dat is niet de sfeer ik daar zou verwachten. Sportief is het in ieder geval absoluut niet. Zijn ze echt allemaal zo daar of durven ze niet tegen te spreken omdat ze niet willen dat wat met jou gebeurt ook hen overkomt? Zo ontstaan dictaturen, door laffe meelopers, maar dat is weer wat anders.
Ik vraag mij af, jullie vechten ook tegen elkaar neem ik aan. Als de ander jou, en misschien omgekeerd ook, als vijand ziet, vechten jullie dan gemener en fanatieker om elkaar extra pijn te doen? Vanuit het oogpunt van gevechtservaring opdoen is dat misschien bevorderend, maar leuk is het in mijn ogen toch niet.
Wat jouw vader betreft, een harde opvoeding is zijn favoriete methode. Jouw moeder moet dat toch niet altijd leuk vinden. Heb je nog broers of zusters? Als jij de enige bent zodat hij al zijn aandacht op jou kan richten? Niet altijd leuk met een vader die er zo in staat.
Er zijn weinig of misschien helemaal geen mensen waar jij vertrouwelijk mee kan praten zeg je. Dat is erg jammer. Zoals het nu bij jou thuis gaat daarvan denk jij dat het normaal is. Zo is het nu eenmaal als je als kind opgroeit. Hoe het thuis is dat is in jouw ogen normaal.
Heb je vrienden waar jij wel eens thuis bij komt? Dan kan je daar ervaren dat het ook anders kan.
Je vader denkt dat jij hem dankbaar zal zijn later als jij, dank zij hem, een flinke kerel bent geworden. Het zou kunnen. Als hij zo streng is wat je school betreft dan kan dat wel zo zijn als je daardoor je diploma haalt. Een goede opleiding is altijd een voordeel, vooral als het met dat professioneel vechten niet wordt wat jij, of je vader misschien, er van verwachten.
Aan de andere kant, hoe kijk jij nu tegen je vader aan vraag ik mij af. Is hij jouw voorbeeld en waardeer je dat hij zo streng voor je is omdat het jou vooruit helpt, of ben je wel eens boos op hem en misschien soms bang om dingen te moeten vertellen?
Het komt voor dat jongens die regelmatig mishandeld worden door hun vader op een gegeven moment, als ze sterk genoeg geworden zijn, terug slaan. Zover moet het met jou niet komen. Wat wel kan is dat jij op een gegeven moment tegen hem zegt dat het afgelopen moet zijn met dat slaan omdat je het niet langer accepteert.
Je bent nu 14, straks 15, en dat is de leeftijd waarop jongens om zich heen gaan kijken en verliefd worden. Dat gaat jou ook gebeuren als je dat niet nu al ervaren hebt. Misschien kan zo iets wat zon in je leven brengen nu alles zo somber lijkt. Als je goede vrienden hebt, niet die van de vechtclub, dan maakt dat het leven ook wat makkelijker.
Nog iets anders. Lees jij wel eens een boek of zo? De boeken van Lee Child over Jack Reacher lijken mij wel wat voor jou. Jack Reacher kan niet tegen onrecht en geweld is zijn favoriete methode om problemen op te lossen. Hij wint altijd. Het zijn dikke boeken maar ze lezen makkelijk en zijn spannend. Jij kan gratis in de bibliotheek terecht om te lezen en te lenen. Kan je even ontsnappen aan het gedoe van het echte leven.
Meer dan woorden kan ik je niet geven, maar ik hoop dat je daar toch wat aan hebt. Ik wens je weer veel sterkte, en vriendschap en liefde.23 jaar6 dagen geleden -
Ze wachten me nog steeds op voor de trainingen. Njet altijd fysiek contact maar ze proberen me vooral mentaal kapot te maken.
Me vader is wel altijd heel fanatiek en streng geweest. En een paar klappen hoorde daar gewoon bij dacht ik. Als ik een onvoldoende haalde op school of een partij verloor gaf die me een paar tikken. Had ik maar beter me best moeten zei die dan. Ik heb geen idee wat ik moet doen. Ik ben niet echt iemand die over me gevoelens praat met mensen die ik ken of een vertrouwenspersoon.... me vader zegt dat ik hem later dankbaar zou zijn dat die me niet als een pussy heeft opgevoed...
14 jaar6 dagen geleden -
Tja hij zegt dat ik er maar moet tegen kunnen. En incasseren gewoon bij het leven hoort..
14 jaar6 dagen geleden -
Dag Jongen, Wat je vertelt is niet leuk om te horen. Op de sportclub doen ze vervelend tegen jou en als je thuis vertelt dat je er liever mee stopt krijg je ook klappen. Blijkbaar wil iedereen een flinke kerel van je maken en denken ze dat een harde taal en klappen de juiste manier is.
Wordt je nog steeds opgewacht door de andere jongens om jou te slaan of is dat minder geworden? Al slaan ze jou misschien niet meer, hoe ze zich naar jou gedragen doet ook pijn, misschien nog wel meer dan een paar klappen.
Je vader wil beslist dat jij daar bij die club blijft. Als je dat zo vertelt vraag ik mij af of aan die vechtsport gaan doen wel jouw idee was. Wilde jij dat zelf graag of wilde jouw vader dat jij dat ging doen?
Ouders hebben dromen over hun kinderen. Ze willen graag dat ze gelukkig zijn in het leven en goed terecht komen. Dat is mooi natuurlijk maar ze willen soms ook dat hun kinderen hun dromen waar maken. Dat zij gaan bereiken wat zij zelf graag hadden gewild maar wat ze niet gelukt is. Vooral vaders hebben daar een handje van.
Moeders willen meestal alleen maar dat hun kinderen gelukkig zijn. Ze zijn emotioneel meer betrokken bij het gelukkig zijn van hun kinderen. Ze zien ook meer en voelen ook meer als het om hun kinderen gaat. Voor je moeder kan je weinig verbergen.
Vaders zijn wat minder gevoelig wat dat betreft. Zij willen vooral dat hun kinderen maatschappelijk succes hebben, of sportief, zoals misschien jouw vader. Als dat pijn doet, dan moet dat maar.
Ik denk dat jij je op dit moment niet echt gelukkig voelt met hoe het allemaal gaat. Je staat van twee kanten onder druk, van thuis en vanuit de club. Weglopen is natuurlijk een makkelijke weg kiezen, maar je vader zou toch wat meer achter je kunnen staan en wat meer voor je kunnen opkomen. Dat doet hij niet en dat is jammer.
Ik vraag mij af hoe jij daar straks als volwassene op terug gaat kijken. Als jij straks succes hebt als vechter ben je misschien dankbaar, maar als dat niet zo is dan kijk je alleen maar terug op een verpeste tienertijd.
Ik waardeer het dat je nog even teruggekomen bent om te vertellen hoe het nu gaat. Jammer genoeg is er feitelijk niets veranderd en dat is niet leuk. De meeste topics hier op het forum gaan in mijn ogen over onbenullige zaken maar soms is er iemand die echt ergens mee zit en hier wat steun hoopt te vinden. Dat soort topics vergeet je niet zo gauw en vaak vraag je je af hoe het verder met die ts gaat.
Ik weet niet of jij wat aan mijn reacties hebt, maar in ieder geval weet je dat er mensen zijn die naar je willen luisteren en wat terug zeggen. Die zijn er ook in jouw omgeving daar waar jij woont. Je zou met iemand die jij kent en vertrouwt over je problemen moeten kunnen praten. Ik heb het gevoel dat die er niet zo veel zijn. Ik hoop dat er toch wel iemand is want anders dan ben jij wel erg alleen. Dat hoort niet!
Ik wens je veel sterkte en vooral dat jij de mentale kracht hebt om sterk te kunnen blijven. Met jouw fysieke kracht zit het wel goed denk ik, maar het gevoel geeft je soms meer pijn en daar kan je moeilijk met je vuisten wat aan doen. Ik blijf aan je denken.23 jaar6 dagen geleden -
Je vader geeft je klappen als.je wilt stoppen met de sport die jou kapot maakt? Dat klinkt als kindermishandeling. Kom alsjeblieft in actie om daar wat aan te doen.
21 jaar6 dagen geleden -
Eigenlijk weet ik niet zo goed wat ik moet zeggen. De situatie is niet veranderd.. ik moet doorgaan van me ouders. Als ik het over stoppen heb bij me vader. Geeft die me gelijk een paar klappen.... op de club is de situatie nog hetzelfde.
14 jaar6 dagen geleden -
Natuurlijk willen we een update. In ieder geval ik wel en ik denk heel wat anderen ook. Je laatste reactie is al een tijd geleden en intussen heb ik mij dikwijls afgevraagd hoe het nu verder met jou is gegaan. Iemand van jouw leeftijd zou leuk met zijn sport bezig moeten kunnen zijn zonder dat achterlijke gedoe van mensen die geacht worden een voorbeeld te zijn.
Ik hoop voor jou dat het inmiddels wat rustiger is geworden. Ik kijk uit naar je update!14 jaar12 dagen geleden -
Willen jullie een update?
14 jaar13 dagen geleden -
Zoals ik zei: een waardeloze strontclub. Hun gedrag heeft niets met sport vandoen. Het zijn eigenlijk bendeleden van een gangsterbende, met hele of halve psychopaten aan het hoofd die er plezier in vinden om anderen kapot te maken. Echte sport is een spel.
Je kan natuurlijk aangifte doen bij de politie, maar met dat soort strontvolk is het de vraag of het iets gaat oplossen? Politie en gerecht doen meestal niets. En als ze al eens iets doen, dan is het de slachtoffers veroordelen die zichzelf verdedigen tegen krapuul, zoals iemand die een inbreker of aanvaller neerschiet en dan veroordeeld wordt omdat hij de moed had om zich te verdedigen...
22 jaar1 maand geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Ga naar digitalebalans.nl over Ben jij digitaal in balans? -
Snus: durf nee te zeggen
Snus, ken jij het? De politie hoort jongeren steeds vaker vertellen hoe ze de snus (zuigtabak) vaak gratis aangeboden krijgen bijvoorbeeld op school of op het voetbalpleintje.
Ga naar youtu.be over Snus: durf nee te zeggen
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
.jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!