Testje: Ben jij een vreetbeer?

Hoeveel eet jij? En is het wel gezond? Test het hier!

1) Het is pauze, wat haal jij in de kantine?

a) Een broodje met kaas, en een flesje vruchtensap.

b) Een lekker vet saucijzenbroodje met een frikadelbroodje en een beker met chocomelk.

c) Een tosti ham/kaas en een flesje water

2) Wat eet jij als tussendoortje?

a) Een appeltje.

b) Een muffin of een donut, liefst met chocolade!

c) Een pakje sultana's.

3) Wat is jouw lievelings sport?

a) Turnen, lekker energiek.

b) Frisbeeën, zo min mogelijk bewegen.

c) Hockey, met een stok achter een bal aan rennen, geweldig.

4) Wat is jouw lievelings eten?

a) Een bord salade, zonder mayonaise.

b) Hamburgers, friet het liefst van een fastfoodrestaurant.

c) Een flink bord spaghetti.

5) Wat doe jij op brood?

a) Klein plakje kaas.

b) Dikke laag chocoladepasta.

c) Hagelslag met boter.

6) Wat doe jij als je de geur van vers gebakken taart ruikt?

a) Doorlopen.

b) Gelijk naar binnen gaan.

c) Even twijfelen, maar dan toch doorlopen.

7) Wat doe jij als je je verveelt?

a) Sporten.

b) Eten.

c) Tv kijken/computeren.

De meeste a’s?

Wow, wat gezond en fit. Maar zorg je wel dat je niet te gezond doet?

Het is niet erg om ook wat vet binnen te krijgen. Zolang je gevarieerd eet, mag je heus wel een keer wat extra's!

De meeste b’s?

Jij eet wel erg veel..

Let wel een beetje op je gezondheid, want dit is niet goed voor je.

Neem een keer een lekkere salade in plaats van zo’n vette hamburger! Voor je het weet voel je je veel beter.

De meeste c’s?

Jij doet het goed. Af en toe een keer zondigen, maar dan ook weer iets gezonds. Goede balans. Ga zo door!

Geschreven door Marlies van het Jongin Persbureau op 4 november 2008.

Foto boven: Marshall Astor

Foto onder: RoONa