Ik draag de drynites teens van de kruidvat en deze lekken bijna nooit door.

Dat is fijn dat je er niet voor schaamt
M14
Welke heb je dan als ik vragen mag

Meestal helpen luierbroekjes voldoende. Heb je veel plas, dan heb je nog incontinentieverband dat je in zo'n broekje kan plakken. Verder bestaat er ook nog een speciale incontinentiebroek, die je als pyjamabroek over je luierbroekje kan doen. Zo heb je met een paar dunne laagjes veel bescherming. Deze combi is veel makkelijker aan te trekken dan echte luiers en valt ook niet op: belangrijk als je een keer bij iemand gaat slapen.

Om van het bedplassen af te komen, zou ik een bekkenfysiotherapeut bezoeken. Met bekkenbodemspieroefeningen kan je beter en makkelijker je plas ophouden, ook 's nachts.

Je kan ook naar de huisarts gaan: er bestaan meerdere medicijnen tegen bedplassen. Een neusspray is heel bekend.

Ook osteopaten en chiropractors hebben effectieve behandelingen tegen bedplassen.

Helpt niks? Dan heb je ook nog de plaswekker. Vinden velen een beetje een schaamteding, maar kan wel echt effectief zijn. Soms is een paar weken ermee trainen al genoeg om van het bedplassen af te komen.

hier hetzelfde probleem en het gebeurt soms maar 1x per week en soms 5x per week. soms word ik wel wakker als ik moet plassen en dan doe ik het gewoon in de luier zodat ik niet hoef op te staan.
een paar vriendinnen waar ik weleens logeer of bij mij logeren weten het dat ik luiers draag, ik schaam mij er ook niet voor bij hun.
wat bij mij helpt is 2 uur voor ik naar bed toe ga niks meer drinken maar dan heb ik wel de hele avond een droge mond en dorst.