Ik heb dat 2x gehad, maar een klein beetje. De laatste keer was 3 jaar geleden. Ik droomde dat ik ik in Amerika was en in een mega groot openbaar urinoir (soort douche) moest plassen. Plotseling werd ik wakker en voelde een klein straaltje naar mijn billen lopen. Het stelde niet veel voor. Mijn bed was bijna niet nat, maar mijn pyjama-short wel een beetje en ik moest mijzelf wel verschonen. Ik schaamde mij heel erg en voelde mij net een baby. Bij mij kwam het door de stress van mijn eindexamen en omdat ik met een vriend naar Nepal zou gaan, terwijl ik nog nooit buiten Europa was geweest. Ik was bang dat het vaker zou gebeuren en voor luiers, maar het is niet meer gebeurd. Het gekke is, ik heb die pyjama short lang achter in mijn kast bewaard als een herinnering aan mijn laatste ongelukje en mijn laatste plasbroekje. Het had ook wel iets schattigs.

Een paar jaar geleden ook eens gehad. Ik werd wakker en ik was aan het plassen, toen ik snel uit bed sprong liep het er allemaal uit en haalde ik de wc niet meer. Bed verschoond, volgende ochtend werd ik wakker was ik koortsig, wat in de nacht ook het geval was; ik was ziek, en daardoor te laat met wakker worden om te plassen. Niks om voor te schamen. Hierna nooit meer gehad.

Meer mensen overkomt het welleens maar iedereen schaamt zich ervoor dus meestal blijft het geheim privé in huis. Die willen dat zoo min mogelijk mensen het weten. Als het een keer gebeurd goed schoonmaken en hopen dat het niet weer gebeurd. Je kan ook je matras beschermen met een matrasbeschermer. Het matras is met bedplassen vaak niet 100% schoon te krijgen. Ik heb altijd wel vaak last van bedplassen. Vroeger vond ik dat ook heel erg, dan was ik sochtens nat en dacht ik echt: ooh jee ik moet de volgende nacht weer slapen op dat smerige matras. Als je het een paar keer per week hebt zoals ik kun je beter een luier omdoen. Mijn eerste reactie op luiers was: dat ga ik niet doen, dat is voor baby's. Maar als je er op je 12e mee begint of als volwassene dan is het een incontinentie luier die perfect past op je 12e zelfs al.

Je hebt geen last van stress of dat er recent geleden iets vervelends is gebeurd in je leven? Ik heb het ook en gebruik luiers hiervoor.

Inhoudelijk eens met andere jongen22. Het kan volledig een samenloop zijn zoals niet uit geplast als je gaat slapen, in je diepste slaap als je nodig moet of een rare droom .Daardoor dringt niet alles tot je door. Ik droomde dat ik ergens moest plassen en in die droom kon ik steeds ergens niet plassen, ik werd er gek van en toen droomde ik dat ik in mijn broek plaste. Ik werd met een schok wakker, maar voor alles tot me doordrong….je kent het. Tien jaar geleden ook gebeurd, dus niet vaak.
Toch maak ik me zorgen, want stel je voor, ik heb net een nieuwe vriendin en het gebeurt weer. Dan hoop ik maar dat ze zoals jij is (ik ben niet aan het versieren) en het zelf ook had. Als het niet een oorzaak in die spieren of zo heeft zal er weinig aan te doen zijn. We moeten er mee leren leven.

Kan iedereen weleens gebeuren.

Het feit dat je er wakker van werd, is een goed teken.

Alcohol gedronken of heel scherp of gekruid gegeten? Dit kan een oorzaak zijn.

Als het bij één keer blijft zou ik er niet te veel waarde aan hechten.

Gebeurt het vaker, dan is een bezoek aan een bekkenfysiotherapeut verstandig. Deze leert je oefeningen om je bekkenbodemspieren te trainen. Dit zijn de spieren waarmee je je plas kan ophouden. Door deze spieren te trainen, wordt de neiging om 's nachts te plassen (de plasreflex) minder.