J20: vlak na die cursus is iedereen van het stotteren af. Alleen je moet jezelf dwingen om daarna dagelijks oefeningen te blijven doen en iedere dag een half uur met de aangeleerde techniek te spreken, desnoods door hardop nieuwsberichten te gaan voorlezen. Het komt dus aan op discipline.

Met voldoende discipline kan iedereen met genoemde cursus blijvend van het stotteren afkomen!

het lijkt me sterk dat IEDEREEN van stotteren af kan komen met een 5-10 daagse cursus. dan zou er toch niemand meer stotteren? Bijv. Sanne Hans: die zou dat echt wel gedaan hebben dan. Maar ik bedoel niet dat je het niet moet proberen, ze zullen heus wel vaak resultaat hebben en anders leer je er beter mee omgaan denk ik!

Ik stotter zelf niet, maar ik zie dat bij diegenen die het wel hebben, dat vooral is bij stress. Als ik ontspannen met hen praat, stotteren ze helemaal niet. Als ze tegen een leraar of docent moeten spreken, of tegen een buschauffeur, of in een winkel, dan wel. En hoe meer ze dan stotteren, hoe meer stress, en hoe erger het wordt.

Je ziet dat ook in andere situaties: bij stress worden de meeste mensen minder rationeel, ze hervallen in simplistische stimulus-respons patronen die ze minder onder controle hebben.

Dus je kunnen ontspannen, en het stotteren leren beschouwen als iets onbelangrijks dat er niet toe doet, zodat je je er niet meer druk over moet maken, zou misschien al kunnen helpen?

Vraag je ook eens af of er vroeger in je kleutertijd mensen waren die jouw communicatie altijd onderdrukten? Dat je moest zwijgen, of stoppen, of iets soortgelijks? Of omgekeerd, dat je altijd tegen je zin verplicht werd om uitleg te geven, en dat je daarna belachelijk gemaakt werd of uitgelachen werd om wat je zei? Dus dingen die je normale communicatie verstoorden of onderdrukten? Of dat je vroeger alleen stotterde bij een bepaalde soort mensen, bv. als die te bazig waren? Dus eigenlijk als een soort jeugdtrauma, waar je mentaal nog in zit, zonder dat je dat misschien beseft? Ik kan mij indenken dat dat ook stotteren zou kunnen verergeren. En eens je de oorzaak beseft, een situatie van lang geleden die nu niet meer geldt, helpt dat misschien ook om het te verminderen?

Ik ken bijvoorbeeld een grote, stoere gast die toch helemaal in elkaar krimpt als hij ergens iemand hoort roepen of brullen. Ook als het niet tegen hem is, en ondanks dat hij veel sterker is. Maar dat komt omdat er als kind tegen hem geroepen werd door zijn dronken vader, dikwijls gevolgd door slaag. Hij probeert er dan nu bewust aan te denken dat dat iets van vroeger was, dat nu niet meer geldt omdat hij nu groot en sterk is. Dat helpt om van die schrikreflex af te geraken. Misschien dat er bij stotteren bij sommigen ook zoiets achter zit?

Maar ik ben geen dokter en geen expert. Dit is gewoon maar mijn visie.

rustig ademhalen.

bij welke beginletters stotter je?

ikzelf stotterde bij woorden die beginnen met een T.

mijn trucje is: begin het te zeggen met het woord 'HET' er voor;

dus als ze me vroegen; "welke schook kom je vandaan?"
dan was mijn antwoord niet: "TTTTTTTwichel college",
maar ik zei dan: "HET Twickel college" ;-)

Door een stottertherapeut te bezoeken. Dit is niet hetzelfde als een logopedist. Een logopedist leert in zijn opleiding namelijk maar heel weinig over stotteren, terwijl een stottertherapeut zich hier juist in heeft gespecialiseerd.

Een anti-stotterinstituut waar hele goede stottertherapeuten werken is Del Ferro in Amsterdam. Zij bieden cursussen van 5 of 10 dagen aan, afhankelijk van hoe erg je stottert. Na het doen van deze cursus ben je er gegarandeerd van af! Ze hebben ook een Youtube-kanaal waar je voor en na beelden kan zien, zowel van kinderen als van volwassenen.