beetje verslaafd
Hey, ik ben een beetje verslaafd aan snoep..ik eet eigenlijk te veel snoep, en de laatste tijd merk ik dat aan mn uiterlijk en ik moet nu ook wel op mn gewicht letten.. Hoe kan ik makkelijk stoppen met snoepen?
3 Reacties
-
Vind een soort hobby iets wat je leuk vind om te doen en eet meer fruit wat je lekker vind of maak een schema ik heb zelf anorexia gehad en schreef op waarom ik dunner moest worden jij kan dit ook doen maar laat het niet zo ver komen als bij mij succes😘ps: zouden jullie kunnen reageren op de mijne veel gezeik en een docent zoiets is het staat bij ergens mee zitten gevoelens alvast bedankt xxxx ik hoop dat ik je een goede tip gegeven heb
18 jaar10 jaren geleden -
Het kan ook een bezig hijd zijn als je meer dingen doen die jij leuk vind enzo
13 jaar10 jaren geleden -
Klinkt misschien stom maar het is voornamelijk gewoon wilskracht als je er beter uit wilt gaan zien moet je gewoon minder snoepen en meer gezond eten, sporten helpt hier ook bij, want stil zitten en blijven eten word bijna iedereen dik van..
21 jaar10 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar Join-us.nu over Vriendschap
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.