Van mij hoeft dat niet zoo dat ze volwassen luiers in de supermarkt verkopen. Er bestaat ook te veel. Als een supermarkt 3 maten verkoopt hebben ze al 6 meter nodig.

Ik zie mezelf als half incontinent. Ik ben niet begonnen met dragen als volwassene. Op me 12e. Ik was als kind al echt stomverbaasd te ontdekken dat het bestaat voor grotere kinderen. Het was een huisarts die tegen me zij: je lijd al tussen je 3e en 12e aan natte onderbroeken hoe denk je over een luier? In de praktijk bij de huisarts onder 4 ogen. Voor mijn gevoel hoort dat daarom gewoon bij de huisarts en daarna de apotheek, luiers voor volwassenen en oudere kinderen.

Er bestaat ook een betere regeling daar als de supermarkten. Je kan luiers via de verzekering krijgen. Dat kan betekenen elke maand 4 pakken luiers zonder Iets te regelen.

Mij was een echte luier gepresenteerd als een medisch ziekenuis achtig ding, ik wist niks van pull-ups ofzoo. Betekente ook op de middelbare school dragen. Dik en wat opvallend onder een spijkerbroek waar ik me voor schaamde maar ja daarvoor liep ik door school met een nat kruis vaak wat gezien is. Dus dan is dit echt beter.

Je eerste focus moet liggen om er van af te komen. Bekkenbodemspierenoefeningen bij een bekkenfysiotherapeut kunnen veel goeds doen. Ook een chiropractor of osteopaat kunnen helpen. Via de huisarts zijn er ook medicijnen te krijgen die kunnen helpen tegen bedplassen. In het uiterste geval kan een plaswekker ook veel baat geven. Klinkt een beetje als een kinderding, maar wordt ook echt wel door volwassenen gebruikt. Soms is een paar weken training met een plaswekker al genoeg om er van af te komen.

Persoonlijk ben ik geen fan van echte luiers bij bedplassen. Deze zijn erg dik en kunnen daardoor makkelijk opvallen én ze zijn moeilijk zelf om te doen. Pull-ups van de bekende incomerken (Tena, Depend, Abena etc.) is mijn eerste keus, al dan niet gecombineerd met een wasbare inco-onderbroek eroverheen. Je hebt ook nog incomaansverband en een speciale incopyjamabroek voor extra bescherming. Zo heb je met een paar onopvallende laagjes heel veel bescherming. Dan heb je die dikke Pampers dus niet nodig.

Dit lijkt wel een commercial voor Procter en Gamble. Er is nog een ander topic van een jongen die er een vreselijk probleem van maakte omdat hij op zij elfde in zijn broek plaste.
Heus als je incontinent bent dan kunnen die dingen een oplossing zijn, maar maak van een ongelukje geen drama en ga niet je levenlang een papierberg veroorzaken door voor de zekerheid een luier om te doen dan krijg je juist nooit een sterke blaas. Als je het zo lang hebt uitgesteld dat je het in je broek doet of zo veel gedronken dat je in je bed plast is er niets aan de hand. Je moet alleen beter uitkijken en eens vergeet je dat weer en hups natte broek.
Help’ook anderen die dat hebben met er luchtig over te doen en hun dit te vertellen. Stel je voor je hebt voor de zekerheid zo’n pamper om en je komt een leuk meisje tegen en die wil in je broek voelen. Daar moet ik dan niet aan denken.