Terug
1
140

Sporten broertje overdrijft

Hi ik maak me een beetje zorgen om mijn broertje hij is heel geforceerd bezig met sporten en zijn voeding. Hij gaat 2 keer per dag naar de sportschool voor school en naar school en heeft dus een ritme van 19.00
Naar bed en staat dan om 16:00 uur op..

Ik vind dat hij gewoon kind moet zijn maar dat is hij op dit moment totaal niet

17 jaar
11 uren geleden

1 Reacties

volgorde omdraaien

  • Lief dat je zorgen maakt 👍

    Hoe oud is hij? En wat is zijn doel met al dat sporten? Afvallen, gespierd lichaam of conditie?

    Hij kan inderdaad doorslaan, dat gebeurt wel vaker bij jonge jongens. De kunst is om informatie bij hem los te krijgen, zonder te oordelen. Blijf dus vooral veel met hem in contact, ook als hij gedrag vertoont dat jij niet wenselijk vindt.

    Als hij echt doorslaat in ongezond gedrag en/of inname van veel supplementen (dit kan ook heel ongezond zijn), zal er een punt moeten komen dat je je ouders moet inlichten. Probeer dit echter zo lang mogelijk uit te stellen. Blijf zo lang mogelijk de geïnteresseerde grote zus spelen, om zo dus zoveel mogelijk informatie te blijven vergaren. Hiermee voorkom je dat hij zich tegen jou gaat afzetten.

    22 jaar
    8 uren geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
Vul minimaal 3 karakters in.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!