Aftrekken met examens
Bij ons zijn de kerstexamens begonnen. Niet gemakkelijk omdat de school eigenlijk de volle leerstof examens van maakt terwijl we veel te veel thuis zelf hebben moeten leren of via de computer, waar ge dan ook niet echt uitleg kunt vragen of het zo tegoei snapt. Vooral vakken waar wiskunde inzit heb ik het moeilijk mee. Wiskunde en fysica, mechanica en elektriciteit maar die twee iets minder moeilijk als de twee vorige. Broertje en ik studeren onder in de living want op ons kamer is teveel afleiding. Maar ik zit zo vol stress voor dingen die ik niet snap of wat er niet ingaat dat het niet meer plezant is. Maar dan gewoon een kwartiertje naar de slaapkamer gaan en echt heerlijk aftrekken en dan is alles een heel pak beter en kan ik me beter concentreren om alles er ingestompt te krijgen. Nog jongens die het zo doen?
6 Reacties
-
Dat doe ik ook soms tussendoor bij het studeren.
16 jaar4 jaren geleden -
De meest doeltreffende en tevens de lekkerste en gezondste anti-stress methode. Geen pillen, geen hectoliters koffie, geen wiet. Zuiver natuur. Rukken is altijd goed tegen stress in om het even welke situatie. Je bent weer kalm, je muizenissen zijn weg, je hebt weer volop ruimte in je hoofd. Een tip: probeer de combinatie van rukken en yoga. Dan ben je in no-time weer helemaal Zen.
23 jaar4 jaren geleden -
Herkenbaar. Soms is even rukken idd het beste middel tegen stress.
18 jaar4 jaren geleden -
Ja, dat is echt wel nodig. Ik trek me elke dag zeker wel twee keer af, daarna ka ik weer even leren.
18 jaar4 jaren geleden -
Ja is normaal elke jongen doet dat... is puur om stress te verminderen
17 jaar4 jaren geleden -
Ja ik ook meestal gewoon ff wanneer ik voel dat de druk er af moet ff toilet of in de badkamer. Helpt zeker en vast om stress te verminderen.
16 jaar4 jaren geleden
Plaats een reactie
-
.jpg)
Seksquiz voor jongens
Wat weet jij over seks? En weet je wat een meisje fijn vindt? Doe de quiz met 9 vragen over seks.
Ga naar Sense.info over Seksquiz voor jongens
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
.png)
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.