Skip to content
6 reacties
410 weergaves

Sixpack

Ik zie iedereen van mijn leeftijd altijd met een sixpack en ik ben daar echt jaloers op! Ik ben zelf niet super dik maar heb wel een buikje. En daar schaam ik mee enorme over! Zeker als al je vrienden en sixpack hebben en er niet echt voor trainen. Ik bedoel ik eet niet speciaal ongezond ofso, maar bij het minste wat ik eet kom ik al bij. Terwijl mijn vrienden een hele zak chips kunnen opeten zonder dat ze 1 gram bijkomen. Ik vind dit echt zo niet eerlijk :(

15 jaar
6 jaren geleden

6 Reacties

  • Ik ben heel dik ik weeg 100 kilo eet te ongezond veel mac Donald s en burger King

    16 jaar
    5 jaren geleden
  • Die jongens die er niet voor trainen die hebben geen sixpack maar zijn gewoon extreem mager maar denken dat ze een sixpack hebben

    15 jaar
    5 jaren geleden
  • Ik heb zelf een sixpack maar ik snap niet wat jij bedoeld met een buikje wat houd dat in dan?

    18 jaar
    5 jaren geleden
  • TS Meer dan goed letten op wat je eet en wat buikoefeningen doen kan je eigenlijk niet. Vermijd onnodig in het openbaar met bloot bovenlichaam rond te lopen. Mogelijk verdwijnt je buikje al je wat harder gaat groeien.
    Een buikje hoeft helemaal niet te betekenen dat je geen vriendin ( of vriend ) zou kunnen vinden. Er zijn meer jongens/mannen met buik(je) op deze wereld dan zonder. Toch heeft bijna iedereen een partner !
    Als je verder goed gebouwd bent en een goed BMI hebt, is er volgens mij niets aan de hand.

    19 jaar
    6 jaren geleden
  • Hoi ik ben super skinny weeg maar 49 kg en redelijk groot 1.96 ik heb vanzelf wat sixpack mss om dat ik zo mager ben en tog doe ik sport om wat spieren te krijgen 3X per week denk als het gewoon aan je lichaamsbouw afhangt nog vragen stel maar TS

    15 jaar
    6 jaren geleden
  • Dit soort dingen wordt niet met eerlijkheid geregeld. Sport je genoeg? beweeg je veel of misschien helemaal niet? Met weinig lichaamsbeweging krijg je wel een buikje.
    Als je wel voldoende sport en niet te veel eet, kan je een keer langs de huisarts gaan, die kan voor je kijken of er misschien iets niet helemaal goed werkt waardoor je een beetje vet op je buik hebt. Als je veel stress hebt kan je ook wat dikker worden.

    23 jaar
    6 jaren geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Ben jij digitaal in balans?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?
Bekijk jezelf door een roze bril

Bekijk jezelf door een roze bril

In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.

Lees meer over Bekijk jezelf door een roze bril
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.

Lees meer over Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Wil je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige van JouwGGD voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen?

Chat nu

De chat is nu gesloten. Via de Slowchat kun je bij een jeugdverpleegkundige van JouwGGD terecht voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen.

Slowchat

Liever live chatten