concentratie
Ik heb de laatste tijd (ongeveer vanaf de kerstvakantie) echt heel weinig concentratie voor schoolwerk, ik maak daardoor vaker mijn huiswerk niet en leer slecht voor toetsen waardoor ik onvoldoendes haal. Ik weet van mezelf dat ik moet gaan werken, om niet nog lager te komen staan waardoor ik zal blijven zitten, maar het lukt me gewoon niet. Heeft iemand tips om je beter te kunnen concentreren?
1 Reacties
-
Hey, in welke klas zit je en wat voor niveau doe je?
Als ik jou was zou ik zoveel mogelijk op school proberen te doen (neem aan dat er een stilteruimte of studeerruimte is), want je hersenen associeren school met leren en dat werkt bevoordelijk. Ik zelf kan thuis of op mijn kamer totaal niet studeren, daarom ga ik zelf altijd naar een universiteitsbibliotheek, daar leer ik wel echt veeeeel meer. (zorg er wel voor dat je de eerste weken ook echt hard leert (45min leren 15min pauze), want als je de hele tijd op facebook gaat zitten of andere dingen gaat doen dan draaien je hersenen dat knopje niet om naar de "studeermodus" als ze in de studeerruimte komen). Ook scheelt het maken van een planning, ookal doe je er 2uur over om die te maken.
Conclusie: ga naar een ruimte waar het stil is en zorg dat dat jouw studeerruimte wordt, en maak een planning.
Mensen zullen dit wel vaker tegen je hebben gezegd, maar dat zeggen ze niet voor niets.
(Ik kan wel meer specifiek op de details ingaan als je nog vragen hebt)19 jaar9 jaren geleden
Plaats een reactie
Anoniem en gratis hulp of advies?
![Jongerenwebsite JouwGGD.nl](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\5(5).png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
![Ben jij digitaal in balans?](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Digitale balans.png)
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
![Bekijk jezelf door een roze bril](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Ontwerp zonder titel (1).png)
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
![Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren](https://www.opvoedenin.nl/upload/image\Regenboog lesbisch homo uit de kast-o2glCCYUCe8-unsplash.jpg)
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.