Skip to content
2 reacties
131 weergaves

Zelfbeschadiging

Hi everybody,     Nu wil ik niet meteen mijn hele verhaal delen, maar toch moet ik iets kwijt.     Een aantal jaar geleden begon ik met zelfbeschadiging. Het eerste wat ik deed was mezelf slaan, vervolgens krassen en uiteindelijk kwam ik op het punt waar ik begon te snijden. Ik ben er verslaafd aan geworden (Klinkt raar I know). Toch ben ik er erg op vooruitgegaan. Eerst deed ik het elke dag, nu haast niet meer.     Elke dag voel ik me ellendig en alleen. Het enige wat ik doe is thuis zitten. Niemand stuurt me ooit een berichtje, zelfs mijn ''vrienden'' niet. Al ben ik vaak degene die het gesprek toch begint, na een tijd negeren zij mij, terwijl ik hen hard nodig heb.     Er is een jongen waarmee ik een korte tijd iets heb gehad, maar dat ging al snel over toen ik erachter kwam dat hij dingen achter mijn rug om zei. Niet alleen over mij, maar ook over de mensen waar ik om geef. Hij weet niet dat ik dit weet en ik kan hem er niet mee confronteren vanwege een aantal redenen. Hij denkt dat ik nog steeds gevoelens voor hem heb, maar ik kan het gewoon niet aan om zijn hart te breken. Hij is geen goed persoon, al doet hij wel alsof hij dat is, maar dan nog kan ik het niet aan om hem pijn te doen.     Ik kan met niemand over mijn problemen praten, dus ik zou het heel fijn vinden om hier misschien iemand te ontmoeten die wel met mij zou willen praten...

17 jaar
8 jaren geleden

2 Reacties

  • Wow heftig! Ik zelf heb ook veel ruzie met vriendinnen simpel weg omdat ze niet kunnen accepteren dat ik wat meer problemen heb dan de rest.. Ik ben toen wat meer naar andere mensen gegaan maar die zaten allemaal op het 'foute pad'.. Nu heb ik internet vriendinnen en die accepteren me wel!

    Het is echt goed dat je minder bent gaan snijden! Hou dat vol!! Ga is praten met iemand. Tante, mentor, oma.. Ik was gaan praten met mijn nicht en het heeft geholpen! Ik heb nu professionele hulp en het gaat steeds beter met me!

    hopelijk heb je hier iets aan! xx

    14 jaar
    8 jaren geleden
  • Dat klinkt erg zwaar. Ik ben zelf depressief geweest en weet hoe ontzettend ellendig het kan zijn. Ik raad je aan professionele hulp te zoeken, als je dat nog niet hebt gedaan: dat heeft mij erg geholpen.

    Houd vooral moed en geef niet op! Echt, je kunt hieruit komen. Je bent al veel minder gaan snijden, bijvoorbeeld.

    Wat vriendschappen betreft: vraag jezelf eens af welke dingen je leuk vind en waarvoor je je interesseert en ga dan op zoek naar gelijkgestemden. Beperk jezelf niet tot bijvoorbeeld je school, maar ga juist op zoek naar dingen daarbuiten. Denk bijvoorbeeld aan een (sport)vereniging. Gedeelde interesses zijn in mijn ervaring vaak een goede basis voor nieuwe vriendschappen.

    Ik wens je heel veel sterkte! Want geloof me, je mag er zijn. Je verdient het om een gelukkig leven te hebben. Ik meen het.

    17 jaar
    8 jaren geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Ben jij digitaal in balans?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?
Bekijk jezelf door een roze bril

Bekijk jezelf door een roze bril

In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.

Lees meer over Bekijk jezelf door een roze bril
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.

Lees meer over Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Wil je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige van JouwGGD voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen?

Chat nu

De chat is nu gesloten. Via de Slowchat kun je bij een jeugdverpleegkundige van JouwGGD terecht voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen.

Slowchat

Liever live chatten