Kan ja, je kan er zelfs van flauwvallen. Deze manier van afvallen is dan ook MEGA ongezond, met kans op hele erge blijvende schade (ziektes) voor je lichaam.

Ook ben je tijdens zo'n afvalperiode moe/lusteloos/chagrijnig en je kan je dan ook niet meer goed concentreren. Dit is dus een tweede belangrijke reden om niet op zo'n manier te willen afvallen.

En de derde reden - en dat vind je waarschijnlijk de belangrijkste - HET WERKT NIET!! Je zal nooit blijvend afvallen door jezelf uit te hongeren (komt door het jojo-effect). Vraag dat maar aan welke willekeurige volwassenen die ooit op die manier gedieët heeft.

Conclusie: meteen stoppen met deze vorm van afvallen. Het werkt niet, het is slecht voor je lichaam en je word er moe en chagrijnig van!