depressie en achterdocht
Ik heb sinds kort een vriend, waarvan ik weet dat hij volledig te vertrouwen is. In het verleden heb ik meegemaakt dat exen zijn vreemdgegaan of dat het met ruzie is uitgegaan. Mijn huidige vriend heeft best veel gedate en had met 1 of 2 nog vriendschappelijk contact. Hier heeft hij wel tegen verteld dat hij een vriendin heeft (ik dus). Ik merk aan mezelf dat ik toch nog steeds heel erg achterdochtig ben en ook vaak beelden in mijn hoofd zie dat hij aan het appen is met andere meiden of dat hij vreemdgaat. Van de week appte een vrouwelijke oud collega hem en begon met morning xx. (Dar zag ik toen hij naast me zat) Ik kreeg weer die achterdocht en werd er chagrijnig door. Dit is al een paar keer eerder voorgekomen dat ik achter elk berichtje iets ga zoeken. Ik hoor soms ook stemmen in mijn hoofd en wordt er helemaal gek van. Over 1.5e week ga ik naar de psycholoog gelukkig. Heeft iemand tips of ervaringen?
1 Reacties
-
Ik snap je achterdocht wel omdat je negatieve ervaringen hebt gehad met je exen. Maar probeer het los te laten. Als jij iedere keer zo achterdochtig doet, en je gaat zijn SMS-jes controleren dan kan dat zelfs je huidige relatie kosten.
Een klein beetje jaloezie is niet erg als iemand hem op zo'n manier smst, maar de kans is groot dat er helemaal niets aan de hand is.
Overigens is niemand te vertrouwen, zelfs mensen die 25 jaar gelukkig getrouwd zijn kunnen uiteindelijk vreemd gaan. Dit zeg ik niet om je bezorgd te maken ofzo, maar je moet het in de juiste properties plaatsen, en elkaar ook een klein beetje vrijheid gunnen. Niet iedereen is als je exen.21 jaar8 jaren geleden
Plaats een reactie
-
.jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar Join-us.nu over Vriendschap
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
.png)
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.