Skip to content
7 reacties
1820 weergaves

Is mijn gewicht normaal?

Ik weeg nu zo rond de 49kg en vriendinnen van mij zeggen dat ik meer moet eten. Maar ik eet gewoon normaal, dus gewoon ontbijt, lunch en avondeten, soms nog wel chips ofzo tussendoor. Maar ik kom niet aan. Dus mijn vraag is, is mijn gewicht normaal of doet mn lichaam gek? (Ik ben 158cm)

15 jaar
1 jaar geleden

7 Reacties

  • Lijkt mij normaal. Als je gezond en genoeg eet, niet teveel junkfood eet, geen drugs of pillen neemt, en je je goed voelt, is het okee. Laat je niet vastpinnen op onnozele lijstjes of opmerkingen van mensen die je niet eens kennen. Sommige mensen zijn van nature nu eenmaal veel lichter of zwaarder gebouwd dan het gemiddelde.

    22 jaar
    10 maanden geleden
  • je bent echt helemaal normaal! niks om zorgen over te maken

    13 jaar
    10 maanden geleden
  • Ja, je bent volledig normaal, maak je geen zorgen. Meisjes zijn nu eenmaal lichter gebouwd dan jongens, met minder zwaar skelet en minder zware spieren, gemiddeld dan. Doe geen domme dingen en ga je niet volvreten met ongezonde rotzooi om toch maar bij te komen, alleen maar omdat iemand anders een dwaze, op niets gebaseerde idee-fixe heeft over jouw gewicht. Als je je goed voelt bij je huidige manier van leven, doe dan zo voort. Anderen moeten zorgen voor hun eigen lichaam, jij voor dat van jou.

    22 jaar
    1 jaar geleden
  • Voor een indicatie kan je kijken naar je BMI. Je kan dat uitrekenen (google maar eens op BMI). Gewoon je gegevens invullen -leeftijd, geslacht, gewicht en lengte).

    22 jaar
    1 jaar geleden
  • Je BMI is 194,4 wat normaal is.

    16 jaar
    1 jaar geleden
  • https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter

    16 jaar
    1 jaar geleden
  • Niks geks aan. Je gewicht zit keurig in het midden van je 'gezondgewichtgebied' voor jouw lengte en leeftijd. De reden dat je vriendinnen mogelijk zwaarder zijn, is omdat zij ook langer zijn. 1.58 m is immers iets ondergemiddeld als lengte voor een Nederlandse vrouw.

    22 jaar
    1 jaar geleden

Plaats een reactie

Je kunt niet meer reageren. Deze discussie is op 08-06-2026 om 01:00 gesloten.

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Lees meer over Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!

Lees meer over Vriendschap