Wat doet stress met je brein?
Een veerkrachtig brein is belangrijk. Het helpt je om goed te functioneren in het dagelijks leven. En het helpt je om te gaan met tegenslagen en stress.
Hoe reageert je brein op stress of op een onveilige situatie? Wat kun je doen om je brein veerkrachtig te maken? De 2 filmpjes Breinbijsluiter geeft je antwoord op deze vragen. Het 1e filmpje gaat over de ontwikkeling van het brein. Het 2e filmpje laat zien hoe het zit met stress en het brein van jongeren.
Je kunt de filmpjes bekijken op YouTube:
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
.jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!