Skip to content

Lichaam & Gevoel

Als je in de puberteit komt, verandert er veel. Je lichaam en uiterlijk veranderen en de hormonen vliegen door je lijf. Dat doet veel met je gevoel. Om te groeien, heeft je lichaam energie en voedingsstoffen nodig. Die haal je uit eten en drinken. Als jongere kun je onzeker zijn over je lichaam, bijvoorbeeld over je gewicht. Als je heel onzeker bent over je gewicht en niet meer normaal eet, kun je eetprobleem hebben. Een eetstoornis als boulimia en anorexia is een ernstig probleem dat moeilijk zelf op te lossen is. Iemand is dan veel bezig met hoeveel hij of zij eet en beweegt. En hoe ga je als jongere om met je gezondheid of psychische klachten en aandoeningen?

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?

Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?

Lees meer over Online zelfhulptraining - Wie ben ik?

Vriendschap

Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!

Lees meer over Vriendschap