Gedachten over zelfmoord.
Hoi. Ik leef denk ik voor veel jongens het zogenaamde droomkeuken... maar ik kan de druk niet meer aan. Ik voetbal bij een bvo. En heb hierdoor eigenlijk amper nog 1 sociaal leven. Het bestaat alleen uit voetbal. De trainers zeggen alleen maar dat ik ga falen en dat ik het niet waard ben. Iedere dag de druk voelen om te presteren altijd de beste moeten zijn van je ouders.. ouders die nooit vragen hoe het gaat alleen maar kleineren en afzeiken als het iets minder gaat... ik hou van voetbal het is letterlijk mijn leven maar mijn ouders en bepaalde trainers maken het onmogelijk... ik zie het niet meer zitten op het moment.
Hallo jongen van 14, wat naar om te horen dit. Blijf hier niet alleen mee lopen. Er zijn mensen die je kunnen helpen. Op www.113.nl kun je gratis chatten met een hulpverlener. Ook bieden ze therapie, coaching en een veiligheidsplan. Je kunt ook 24 uur per dag, 7 dagen per week bellen naar 113.
Heel veel sterkte!
43 Reacties
-
Ook namens mij uiteraard van harte gefeliciteerd!
Mooi om te lezen dat het beter met je gaat.
Ook mooi om te lezen dat je nog van je vader houdt. Misschien als tussenoplossing een tweede telefoon? Een goedkope smartphone kost tegenwoordig maar € 200,- ofzo. Je pleegouders (of jijzelf als je straks veel verdient), willen deze waarschijnlijk wel voor je kopen. In deze goedkope telefoon kan je dan je huidige simkaart doen, met je huidige nummer. In je eigen telefoon plaats je dan een nieuwe simkaart met een nieuw nummer. Zo kan je met je vader blijven bellen en appen op je huidige nummer, terwijl je alle andere mensen om je heen je nieuwe nummer geeft. Zo kan je zelf bepalen of en wanner je je vader wil spreken. Als je hem niet wil spreken zet je die tweede telefoon gewoon uit of je neemt hem de hele dag niet mee. Zo heb je maximale controle.
Goed om te lezen dat er een goede sfeer hangt bij de trainingen met je nieuwe teamgenoten. Leer van hen! Niet alleen wat betreft voetbalvaardigheden, maar ook hoe met emoties om te gaan. Hoe ga je om met woede, verdriet en negatieve gevoelens? Zij zijn ouder, dus kunnen je daar misschien net iets meer over vertellen. Uiteraard kan je dit ook met je psycholoog bespreken. Zo'n psycholoog naast je neemt een stuk onrust weg, omdat je weet dat je 1 of 2 keer per week een rustpunt hebt: iemand die naar je luistert, je helpt en met je meedenkt.
Uiteraard mag je ook hier je vragen, negatieve gedachten of onzekerheden blijven delen. Elke keer weer blijf je inhoudelijke reacties krijgen, zoals je merkt. Elke keer weer word je gehoord. Elke keer weer word je serieus genomen!22 jaar4 dagen geleden -
Hoi TS/J15
Het is exact 00:00h. Hartelijk gefeliciteerd met je vijftiende verjaardag. En proficiat met het tekenen van het jeugd-profcontract. Je zult deze verjaardag nooit meer vergeten. Hopelijk heb je een fantastische en geweldige dag vandaag.
Voor mij is het een goed moment om een stapje terug te doen. (Enkel om persoonlijke redenen.) Ik blijf deze topic op de achtergrond volgen, en vooral jouw updates lezen.
Ik wens je heel veel succes in het leven. En een mooie, rijke profvoetbal carrière. Maar vooral een hele goede gezondheid. Dat is immers het allerbelangrijkste in het leven.
Tot ziens. :)15 jaar4 dagen geleden -
Heel goed dit allemaal te horen jongen. Alvast gefeliciteerd met je verjaardag en je contract.
Jij ziet dat voetballen vooral als sport maar het is ook entertainment. Topvoetballers zijn ook een soort artiesten die vermaak en spanning moeten bieden. Daarnaast is die jeugdopleiding van die grotere clubs ook een investering die uiteindelijk rendement moet opleveren voor de club. Door successen in competities en door transfers.
Voor de club ben jij dus een investering waar ze goed voor zorgen. en ze willen dat jij niet wegloopt. Vandaar dat hoge inkomen. Mooi dat de club je begeleidt bij het daar verstandig mee omgaan. Zoveel geld heeft iemand van 15 niet nodig en later kan je dat goed gebruiken. Voorlopig is jouw spelplezier, je ambitie waarmaken en mensen om je heen hebben die om je geven veel belangrijker.
Misschien dat ik je straks nog eens op tv zie bij een wedstrijd voor onder 18 jarigen. De jongste dat ben jij dan.
Het doet mij veel plezier dat het nu zo goed met je gaat. Ik hoop dat het met je ouders ook goed gaat komen. Zonder hen was jij er niet geweest en ze hebben je toch de goede genen meegegeven. Blijf positief naar ze. Laat ze merken dat zij nog steeds belangrijk voor je zijn.
Veel succes en het beste met alles!23 jaar5 dagen geleden -
Nog even over het contract. Ik ben inderdaad bijna 15. Overmorgen. Dan teken ik ook gelijk het contract. Ik word hierna begeleid door mensen op de club. Aangezien ik dan voor mijn leeftijd opeens een gigantisch inkomen heb.
En wat J22 zegt ga dingen met je gastgezin doen. Ik wist het niet dat ik zo kon genieten van gewoon gezamenlijk gezellig eten. En een beetje bij kletsen. In plaats van bij me ouders te moeten nadenken of ik wel het juiste opschep pak ik niet teveel bijvoorbeeld. En vervolgens een preek te horen. Dit geeft me nu een heel stuk meer rust.
Een nieuw nummer en daarmee het contract van me vader verbreken vind ik te moeilijk. Iets in me houd nog van hem. Maar dat word steeds minder...
De trainingen gaan goed. Het is zwaar maar er hangt een goede sfeer. En ik hoor veel wat hun al hebben meegemaakt. Ik speel nu bijbde J017. Dus de jongens daar zijn een stuk ouder.14 jaar5 dagen geleden -
@TS:
Flinke updates man! Dank voor je berichten!
Je nieuwe thuis en je nieuwe school staan voor de deur, spannende gebeurtenissen. Kan mij voorstellen dat dat tot stress leidt en dat kan idd. die paniekaanvallen verklaren. Benoem deze bij je psycholoog! Met daarbij de melding dat je daar echt van af wil. Er zijn zat therapieën tegen paniekaanvallen. Je psycholoog kent deze ongetwijfeld.
Over dat profcontract: super gefeliciteerd, man! Wat een prestatie, doen velen je niet na. Probeer toch ook van het spel te blijven genieten, ondanks dat je trainer anders zei. Plezier in het spel is het belangrijkste.
Er is al gezegd dat je serieus gaat verdienen. Als dit idd klopt: SPAREN!! Niet opeens giga veel gaan uitgeven, maar juist veel sparen. Als straks op je 18e je contract wordt omgezet naar een volwassencontract, kan je van je gespaarde geld in combinatie met een hypotheek (een lening gekoppeld aan de hoogte van je inkomen), mogelijk wel een eigen huis kopen! Dit zou geweldig zijn, want je kan (en wil) natuurlijk niet eeuwig bij dat gastgezin blijven. Een gigastap naar zelfstandigheid, wat ook heel erg belangrijk kan zijn voor je levensgeluk. Echter, dan moet je jezelf wel dwingen om de komende jaren minstens 75% van je jaarinkomen te sparen.
Wat betreft je vader: dit wordt steeds erger, zoals je zelf ook al zegt. Ook dit kan je uiteraard goed met je psycholoog bespreken. Ik zou een nieuw nummer nemen, zoals ik al aangaf. Creëert een extra stuk afstand tot hem.
Blijf focussen op je levensgeluk, ondanks alle druk en stress die je ervaart: genoeg leuke dingen blijven doen met je (nieuwe) klasgenoten, je teamgenoten van voetbal, maar ook met de leden van je gastgezin. Even een halfuurtje niks te doen? Blijf niet in je eentje achter een scherm hangen, maar vraag aan je nieuwe 'pleegfamilie' om samen iets te gaan doen. Hoeft helemaal niet iets groots te zijn. Misschien samen een spelletje doen, of ergens over praten, of iets bakken of koken of een rondje lopen. Wees gericht op zoveel mogelijk interactie. Dit is de belangrijkste factor voor je levensgeluk 😘22 jaar6 dagen geleden -
Dag jongen, Die vader van jou begint echt een probleem te worden. Niet alleen voor jou, maar vooral voor hemzelf en ook voor je moeder. Die leugens en die nep accounts zijn vooral een teken van onmacht.
Waarom hij dat doet is speculeren. Het kan zijn dat hij jaloers op je is of dat hij bang is jou te verliezen omdat jij hem niet meer nodig hebt.
Je woont al niet meer thuis en als jij dat contract getekend hebt dan heb jij een heel aardig inkomen en bent in feite onafhankelijk van je ouders.
Als jij weer een gesprek hebt met de psycholoog dan moet je daar echt eens over praten. Die moet weten waar jij mee te maken hebt en die heeft meer verstand van waarom mensen doen wat ze doen. Daar heeft hij voor gestudeerd.
Over dat contract gesproken, ik heb daar wat over opgezocht. Een jeugd profcontract kan vanaf de leeftijd van 15 jaar. Ik neem dus aan dat jij binnenkort 15 wordt. Vroeger was dat 16, maar dat is verlaagd omdat de clubs bang waren talentvolle spelers aan het buitenland te verliezen.
Dat contract is maximaal 3 jaar, totdat je 18 bent dus en dan zou je een volwassenen contract aangeboden moeten krijgen.
Ik zag ook hoeveel jeugdspelers met zo'n contract verdienen en daar keek ik wel van op. Heel wat volwassen mensen moeten van minder rondkomen.
Onderdeel van het contract is hoeveel uren per week jij voor de club werkt (12) en dat de club jou gelegenheid geeft onderwijs te volgen. Persoonlijk vind ik het erg belangrijk dat jij dat vwo succesvol afrond. Jij wilt graag winnen, dat diploma halen is ook winnen!
Het punt is wel dat jouw ouders toestemming moeten geven om dat contract te tekenen. De vraag is of zij dat gaan doen. Nu is het zo dat zij kunnen optreden als zaakwaarnemer en dat daar een vergoeding tegenover kan staan. Als ze moeilijk gaan doen kan dat ze wellicht over de streep helpen.
Er zijn bedrijven die jou graag bijstaan bij het overeenkomen van een contract, maar daar verdienen ze aan en juristen zijn gewend flink te declareren. Probeer het dus eerst maar zonder. Een jeugdcontract is aan strikte regels gebonden, daar kan weinig misgaan.
Er komt veel op je af en voor iemand van jouw leeftijd valt dat niet mee. Op de club heb je begeleiding, maak daar gebruik van! Je gastouders zullen je zeker ook helpen op dat punt.
Dat je ouders,vooral je vader, maar ook je moeder die niets doet, je zo in de steek laten is erg naar. Op jouw leeftijd zijn je ouders toch het belangrijkste in je leven. Als je ouders niet achter je staan, wat moet je dan? Dan ben je erg alleen. Probeer met ze in contact te blijven. Op een gegeven moment moet jouw vader toch het onvermijdelijke accepteren en begrijpen dat de weg die hij kiest ook hemzelf pijn doet.
Volg de weg die je nu gaat en gedraag je volwassener dan je vader. Op een dag komt je vader misschien tot het besef dat als hij jou voorgoed wil verliezen dat hij dan goed bezig is. Wil hij dat echt?
Veel succes weer gewenst, tussen de lijnen en in de schoolbanken! Het zijn aardige klasgenoten op je nieuwe school zeg je. Het is goed om ook op die manier met leeftijdgenoten om te gaan! Een leuke sfeer op school stimuleert je om je best te blijven doen. Sommige dingen zijn belangrijker dan geld.23 jaar6 dagen geleden -
Hoi TS/J14
Je bent wel goed in voetballen. Denk aan het gesprek over het jeugd profcontract. Je vader gedraagt zich (voorzichtig uitgedrukt) heel erg raar. Je teamgenoten weten dus dat dit van hem afkomt. Dat is erg belangrijk. Kan de leiding of trainer hier niet ingrijpen?
Wat fijn dat je vanaf morgen bij het gastgezin kunt gaan wonen. En tegelijkertijd naar een andere school. Spannend! Misschien ontstaan er zelfs vriendschappen op de nieuwe school. Zodat je iets sociale contacten kunt hebben, dat miste je, toch? Vanzelfsprekend heb je het druk.
Wat betreft je vader (en moeder) persoonlijk zou ik ze gaan negeren. Ik bedoel, niet reageren. Dan maakt het erger. Wanneer je negeert, merken ze dat het je niets doet. Dan wordt dit gedrag minder. Tenminste dat is mijn ervaring.
Big hug en heel veel succes de komende tijd. Ik kijk altijd uit naar je updates. Ik lees en reageer vanaf je eerste bericht. Het doet mij goed om de verandering in jou te lezen.15 jaar6 dagen geleden -
Ik ben nu echt helemaal klaar met me vader.
Hij draait volledig door. En verspreid nu allemaal leugens over mij. Hij maakt dus nep account aan en benaderd daar mee mijn teamgenoten... zij weten dat het van hem komt. Maar toch maakt het me vooral heel boos.
Toen ik het nieuws over me contract vertelde kreeg ik alleen de reactie dat moet jij gaan redden 🤣. Van me moeder hoor ik helemaal niks.
Ik Snap gewoon niet hoezo mijn ouders zo zijn. Ik wil gewoon voetballen. Daar ben ik goed in. Maar blijkbaar niet goed genoeg.
Morgen ga ik voor het eerst naar het Gastgezin. En ga dan ook jaar een andere middelbare school. Omdat ik dit dan kan combineren met voetbal. Hier heb ik al een paar dagen kennis gemaakt. En het zijn aardige kinderen. Ze zien wel alleen de goede kant van het verhaal.
14 jaar6 dagen geleden -
Dag jongen, Met je voetbal loopbaan gaat het dus goed. Gefeliciteerd daar mee! Hebben je ouders nu wat meer vertrouwen in je gekregen? Dat zou toch wel moeten!
Die paniekaanvallen in de nacht dat is minder goed nieuws. Omdat ik geen psycholoog ben heb ik daar wat over opgezocht. Wat ik las was dat het te maken heeft met stress. Hoe dat zo'n aanval kan opwekken dat stond er niet bij, maar wellicht weet je wel dat in je slaap je hersenen de ervaringen van de dag er voor evalueren en als het ware een soort van opruiming houdt. Daarvoor is het nodig dat je een aantal uren diep slaapt.
Die stress dat kan ik mij heel goed voorstellen gezien al de dingen die op je afkomen. Je ouders die zo vervelend doen, dat gaan wonen bij een gastgezin, de twijfels die er toch altijd zijn of het wel echt goed zal blijven gaan met dat voetballen en misschien is er nog wel meer.
Wil je wat meer weten over die paniekaanvallen en hoe het komt en hoe je het kan beperken, zoek dan eens op: 'Paniekaanvallen in de nacht'. Misschien heb je er wat aan.
Het is goed dat jij nu ontspannen met die psycholoog hebt kunnen praten. Die psycholoog probeert nu een vertrouwensband met jou op te bouwen zodat jij je wat meer naar hem durft te openen. Je hebt nu een gezellig gesprek met hem gehad maar over de vervelende dingen heb je nog niet met hem gesproken denk ik. Dat zou je ook moeten doen, dat kan je helpen. Die gesprekken gaan er ook om jou mentaal sterker te maken. Topsporter zijn is niet alleen fysiek sterk en technisch goed zijn, maar mentaal sterk zijn is misschien nog wel het belangrijkste. Je moet vertrouwen is jezelf gaan krijgen.
Je citeert je trainer die zei: "Je voetbalt nu niet meer voor je plezier. Je voetbalt om de beste te worden. Iedere training 100 procent inzet anders heb je 1 probleem".
Naar mij komt dat niet zo sympathiek over om dat tegen een jongen van 14 te zeggen. Er zit een dreiging in. Je het al zoveel druk op je en dan krijg je dat ook nog eens te horen.
Ik ga er van uit dat jij altijd al voor 100% ging, tenslotte is dat voetballen je lust en je leven, dus dat hoeft nog niet eens extra gezegd te worden. Dan, dat je 'voortaan niet meer voor je plezier zou voetballen', vind ik ook een rare opmerking. Wat je niet met plezier doet dat kan je nooit echt goed doen.
Die trainers zijn misschien wel goede trainers als het om voetballen gaat, maar van psychologie en pedagogie hebben ze nog minder verstand dan ik. Als je leraar wilt worden moet je een cursus pedagogie volgen. Zou voor die trainers ook heel nuttig zijn. Verplicht vind ik eigenlijk.
Jij zegt dat die druk voor jou wel goed voelt. Gelukkig dan maar. Niettemin, het geeft ook wel extra stress die jij niet nodig hebt op dit moment.
Ik vond het leuk weer wat van je te horen en wens je maar weer veel succes!23 jaar9 dagen geleden -
Dag jongen, Bij het nalezen van mijn laatste reactie (van vandaag) waren er een paar zaken waar ik wat meer van wil zeggen, vandaar deze aanvulling.
Ten eerste wat die paniekaanvallen betreft. Ik heb al gezegd dat in de nacht als je slaapt je hersenen zich reorganiseren. Soms wordt jij dan wakker met die angstaanval. Ik heb daar een theorie over. Overdag ben je bezig met je opleiding, je school, en je hebt contacten met teamgenoten, trainers en je ouders. Dat vraagt veel van je om daar allemaal mee om te gaan en het kan zijn dat er zaken zijn je meemaakt die jou stress geven wat onverwerkt in je hoofd blijft hangen, bewust of onbewust.
Als je slaapt dan zou het kunnen dat zo'n stressmoment wakker wordt en jou die angstgevoelens geven die je in paniek brengen.
Wat zou je daar aan kunnen doen? Naar mijn idee zou je voordat je gaat slapen de dag die achter je ligt nog eens door kunnen nemen. Wat is er allemaal gebeurd? Hoe heb ik dat ervaren? Was ik blij? was ik gefrustreerd? Had ik iets willen zeggen of doen? Dat soort vragen stel jij dan jezelf. Je verwerkt als het ware alvast de dag voordat je hersenen dat gaan doen en misschien is het dan 's nachts wat rustiger in je hoofd.
Voel je e niet slecht om, dat is onzin. Er komt te veel op je af.
Dan een tweede ding, dat jeugd profcontract. Dat de club jou dat aanbiedt zegt iets. Het zegt dat ze toekomst in jou zien en jou willen vastleggen omdat ze niet willen dat jij naar een andere club gaat. Jij hebt niet de club nodig, de club heeft jou nodig, dat zegt dat. Het geeft jou een zekere macht.
Die hoofdtrainer probeert het wat te kleineren en zegt je dat jij je 100% moet inzetten en dat jouw prestaties voor het spelplezier gaan. Als jij geen 100% geeft dan heb jij een probleem, zegt de trainer.
Dat is gewoon bluf van die man. Natuurlijk wil hij dat jij je belofte waarmaakt. Als jij een topspeler wordt dan is hij de trainer die jou een topspeler heeft gemaakt. Dat is de gedachte.
Als jij dat contract hebt getekend (met je ouders want je bent minderjarig) dan leg jij jezelf vast voor een bepaalde periode en de club zou zich dan ook moeten vastleggen.
Nu is het zo dat de club dat contract heeft opgesteld en jij, noch je ouders kunnen de consequenties van het tekenen goed overzien. Het zal opgesteld zijn in juridische taal die alleen advocaten goed verstaan.
Het minste wat jij moet doen voor je gaat tekenen is een kopie van het contract vragen en dat eens goed bekijken. Staan er dingen in die jij niet begrijpt of niet wilt dan ga je er mee terug naar de club en vraagt om uitleg.
Ik ga er van uit dat het een fatsoenlijke club is en dat ze een fatsoenlijk contract hebben opgesteld, maar ga daar niet zomaar van uit. Je moet zeker zijn. Je zou naar een advocaat kunnen gaan die daar verstand van heeft, maar die zijn niet gratis.
Wat je in ieder geval in gedachten moet houden, de club denkt dat jij goed bent en wellicht een topspeler kan worden. Als dat zo is dan wil elke club jou wel hebben. De club heeft jou nodig, niet andersom en van die trainers hoef jij niet meer alles te pikken.
Ze willen bij jou de indruk wekken dat het dankzij hen is dat jij dat contract krijgt en dat jij gewoon dankbaar moet zijn en braaf doen wat zij zeggen. Zo is dat dus niet. Jouw succes is hun succes vanwege jouw kwaliteiten! Jouw talent is alleen van jou, de vaardigheden leren kan je bij elke trainer. Dat is hoe het is!
Het is een langer verhaal geworden dan ik verwachtte, Ik hoop dat je er wat aan hebt.23 jaar9 dagen geleden -
Hoi TS/J14
Het doet mij goed, om te zien dat er een update is. Wat fijn voor je, dat je een goed gevoel hebt over de psycholoog. Paniekaanvallen en huilbuien zijn erg herkenbaar voor mij. Ik heb ervaringen met psycholoog en psychiater. En heb een periode Citalopram moeten slikken. Kort gezegd, ik heb eea achter de rug, maar genoeg over mij.
Jouw brein heeft heel veel te verwerken. Jij leidt een intensief leven, en maakt lange dagen.
Naast de voetbalcarriere, die stress, spanning en (prestatie) druk geeft. De school opleiding, weinig tot geen sociaal leven. Daarnaast is er ook veel gebeurt in een korte tijd. De thuis situatie, het tijdelijk wonen bij je teamgenoot waar je wel liefde en warmte ervaart. Straks weer naar het gastgezin. Je hebt hulp gevraagd (erg dapper!!!), en nu ook nog gesprekken met een psycholoog waarin veel naar boven komt.
Wat geweldig voor je. Dat er gesproken is over een jeugd profcontract. Je hebt enorm veel geinvesteerd, moeten laten en afgezien. Dit geeft het plezier in het voetbal terug, toch? Nu jij alles voor die kans gaat geven. En de focus legt om dat ene doel te halen. Is er geen tijd meer om te piekert en te malen. De perfecte afleiding.
Natuurlijk mag trots op jezelf zijn, maatje. Je hebt hard geknokt hiervoor. Meer gevechten gehad dan andere kunnen beseffen...
Big hug en blijf updaten. :)15 jaar9 dagen geleden -
Update
Hoi allemaal, weer een kleine update...
Ik heb al snel me eerste echte gesprek met een psycholoog gehad. Dit ging eigenlijk best goed denk ik. We hebben gewoon rustig over dingen gepraat. Ook gewoon over leuke dingen gewoon een normaal gesprek.
Sinds deze week heb ik soms last van Ik weet niet hoe ik het moet uitleggen maar een soort paniek aanvallen.. vooral als ik in bed lig dan kan ik gewoon compleet in paniek raken... of gewoon snachts huilend wakker worden... Ik voel me hier slecht over.
Dan even voor mij heel goed nieuws...
Deze week moest ik ook op gesprek komen bij de hoofdjeugdopleiding. Het was een gesprek over hoe het ging. Ze waren tevreden. Daar was ik al heel blij mee. Maar toen die begon over een jeugd profcontract kon mijn geluk niet op... Ik ben denk ik in mijn leven nog nooit zo gelukkig geweest....Sinds dien merk ik wel dat de druk op mij steeds hoger ligt. Ik train nu bij een oudere leeftijd. En speel me wedstrijden normaal. Bij de eerste training werd ik appart genomen. De trainer zei je voetbalt nu niet meer voor je plezier. Je voetbalt om de beste te worden. Iedere training 100 procent inzet anders heb je 1 probleem. Deze druk voelt eigenlijk best goed. En het letterlijk alles geven geeft een voldaan gevoel.
14 jaar9 dagen geleden -
Dag Jongen, Je krijgt allerlei adviezen die ongetwijfeld goed bedoeld zijn maar die je misschien wel in verwarring brengen. Je vader zegt je al steeds dat het niks wordt en dan komt J19 ook al zeggen dat de kans om een succesvolle voetballer te worden maar klein is en dat je beter op tijd kan stoppen.
Mijn advies is, trek je niets aan van al die adviezen en ga je eigen weg. Jij weet zelf heel goed hoe talentvol jij bent en je club ziet dat ook en biedt je daarom al die faciliteiten.
Het kan altijd dat er toch niet helemaal uitkomt wat men verwacht, maar daar moet je niet van uitgaan. Als ik het allemaal zo lees wat jij vertelt dan ben jij bij een goed georganiseerde club. Ze hebben van alles geregeld zodat jij je helemaal kan richten op die opleiding zonder je school te verwaarlozen. Ik denk dat ze er ook op letten of het daar ook goed gaat.
Bij die club weten ze natuurlijk ook wel dat niet iedereen zijn belofte waarmaakt en ook daarbij wordt je begeleid. Vandaar die psycholoog.
Wat er ook gebeurd en hoe het ook gaat, ze zijn er voor je en ze zorgen er voor dat jij goed terecht komt, linksom of rechtsom.
Maak je dus niet al te druk over wat anderen zeggen, jij weet hoe het echt is en de club weet dat ook. Waarom je ouders doen zoals ze doen begrijp ik niet. Jammer dat het zo is, maar ze draaien misschien nog wel bij. Van tegenwind wordt je sterker net als bij het fietsen moet je maar denken.
Je praat regelmatig met ze en misschien kom je ook nog wel regelmatig thuis als je eenmaal bij dat gastgezin woont.
De mensen van het gastgezin zullen zeker met jou praten over bijvoorbeeld de relatie met je ouders. Zij weten beter waar jij mee te maken hebt en hoe daar mee om te gaan dan alle reageerders hier, mijzelf inclusief.
Heb vertrouwen in jezelf en in je toekomst en vertrouw op de mensen om je heen. Je gaat naar vwo en als je daarna verder studeert zal je zeker een goede toekomst hebben, ook als het voetballen niet wordt wat men er van verwacht, maar daar moet je dus niet van uitgaan!
Wat er ook gebeurt, jouw toekomst ziet er gegarandeerd goed uit. Omdat jij goede benen en een goed hoofd hebt. Slimme voetballers zijn betere voetballers, dat weet je toch!23 jaar12 dagen geleden -
Hallo jongen.
Wat goed dat je dit deelt. Helaas gebeurt dit vaker bij jonge topsporters. Ouders willen hey beste uit hun kind halen en doen dit meestal op de compleet verkeerde manier. En dat in combinatie met de druk die opgelegd word door de trainers... is het vaak niet meer te doen. Mijn advies is wel kom nog thuis. Zodat die band blijft. Anders kan het gaan escaleren. Een oud voetballer heeft er een boek overgeschreven. Zeker de moeite waard om te lezen. Voetbaldroom.
Em bedenk je zelf ook de kans dat je droom uitkomt is heel klein. Soms is optijd stoppen het beste.19 jaar12 dagen geleden -
Hoi TS/J14
Nee, je schrijft niet teveel. Je topic, reacties en updates worden gewaardeerd. Besef dat je hier gewaardeerd word als persoon. Velen leven met je mee.
Zo'n intake is erg ongemakkelijk. Je moet elkaar gaan vertrouwen, er moet een klik zijn. Je schrijft er misschien makkelijker over ipv praten. Je zou kunnen voorstellen om eeea te mailen. Of desnoods opschrijven en laten lezen.
Het zullen veel koude, zakelijke en korte belletjes zijn. Wat betreft de appjes. Bewaar deze (archieveren) zodat hulpinstanties, de psycholoog dit kunnen bekijken. Met jouw toestemming uiteraard.
Wat fijn om te horen dat je gastgezin je nu al een warm en liefdevol gevoel geven. Leuk dat er een teamgenoot bij je komt wonen. Hopelijk vertrouw je je gastouders snel, om je "thuis ervaringen" bespreken.
Heel veel succes met alles. Big hug en tot snel. Niet vergeten, huilen mag. Echt waar. Delen en huilen helpt!15 jaar13 dagen geleden -
@J14:
Niet verontschuldigingen dat je een update plaatst, integendeel: juist trots zijn dat je steeds weer berichten durft te plaatsen. Vaak genoeg horen we niks meer na een tweede of derde bericht. Jij durft het om ons, compleet vreemden van je, mee te blijven nemen in je reis naar verandering. Je reis naar meer geluk. Hier mag je oprecht trots op zijn! Durven velen niet, zeker jongens niet! En het helpt je ook, zoals je zegt. Het van je afschrijven naar vreemden, dwingt je om je gedachten te orderen: wat vind ik hier nou precies van en waarom. En het feit dat je inhoudelijke reacties blijft terugkrijgen, bouwt dopamine op in je hersenen. Dopamine is je beloningsstof: hoe meer beloning je ervaart, hoe meer dat depressieve/negatieve gevoelens wegdrukt. Hoe meer dopamine, hoe gelukkiger je dus wordt. Vooral blijven updaten dus! Dit helpt je om gelukkiger te worden 😘
Wat ben ik trots op je dat je naar die psycholoog bent geweest! Een reuzestap 👍 Een gigasprong naar meer geluk en rust in je hoofd! Misschien kan je je psycholoog een link sturen van dit forum? Als ze jouw berichten leest, heeft ze al heel mooi overzicht van de situatie en hoe jij deze ervaart. Dit kan een goed startpunt zijn. Natuurlijk kan je er ook voor kiezen om dat stukje voor stukje aan haar te vertellen. Dit hoeft echt niet in één gesprek, daar mag je best een paar gesprekken voor nemen. Maar, aangezien je het hier allemaal al zo mooi hebt opgeschreven, is dat in dit geval misschien handiger?
Die appjes van je vader zijn natuurlijk belachelijk. Gelukkig zie je dat zelf ook in. Als je de moed hebt kan je kunnen terugappen: "Ik wil deze berichten niet meer ontvangen. Als je zo doorgaat neem ik een nieuw nummer". Iemand op je club of je nieuwe 'pleegouders' zullen je vast willen helpen om je abonnement/nummer om te zetten. Zo'n nieuw nummer is natuurlijk wel een grote stap, maar misschien wel gewenst om voor jezelf duidelijk te maken dat je nu echt een nieuwe start maakt: nieuw gezin, nieuwe omgeving, nieuw nummer dus, zonder je bemoeizuchtige vader. Als later de gemoederen wat bedaard zijn, kan je hem dan alsnog je nieuwe nummer geven natuurlijk. Het gaat erom dat er nu even een rustmoment komt.
Fijn dat je bij dat gastgezin bent geweest! Vooruit kijken man! Heb je je kamer al gezien? Mag je dingen aan de muur hangen? Posters, foto's, kunst? Ga alvast bedenken hoe je je kamer gaat inrichten. Er zijn zat websites waar je posters en kunst kan kopen. Bezoek deze! Ook dit zijn weer belangrijke dopaminekicks!
Succes de komende weken! Blijf ons op de hoogte houden, ook over een tijdje. Niet terughoudend in zijn: juist zo vaak mogelijk posten als je maar kan! Je blijft inhoudelijke reacties krijgen, zoals je merkt en dus blijven we je helpen om gelukkiger te worden 😘22 jaar13 dagen geleden -
Dag jongen, Je was de vorige keer zo boos dat ik dacht dat je hier niet meer terug wilde komen, maar gelukkig, daar ben je weer!
Je zegt dat het helpt om hier de dingen te vertellen waar je mee zit en dat is ook zo. Je praat niet graag met de mensen die je elke dag ziet over moeilijkheden en dan blijft het maar in je zitten wroeten. Door op te schrijven waar je mee bezig bent in je hoofd verwerk je het en geeft het wat bevrijding. Het is de eerste stap naar er daadwerkelijk met anderen over durven praten.
Je hebt hier gezien dat anderen met jou meeleven en dat geeft je misschien vertrouwen om ook wat opener te zijn over je emoties en de dingen die je meemaakt naar anderen die je elke dag ziet.
Je hebt nu dus kennisgemaakt met een psycholoog en met je gastgezin. Je hebt nog moeite om te praten over die vervelende dingen met je ouders en hoe jou dat laat voelen, maar dat gaat nog wel komen.
Die gastouders zijn lieve mensen zeg je en als zij zo bij jou overkomen dan houdt dat in dat zij jou ook wel mogen. Je gaat het daar naar je zin hebben denk ik want daar vind je de warmte die je thuis mist.
Het is moeilijk te begrijpen waarom jouw ouders doen zoals ze doen. Aan de ene kant tonen ze belangstelling, ze volgen jouw wedstrijden, maar aan de andere kant blijven ze maar negatieve opmerkingen maken. Heel raar.
Het kan zijn dat ze denken jou op die manier uit te dagen, maar ik denk niet dat het de goede manier is.
Straks woon je niet meer thuis en dan komt er wat meer afstand tussen jou en je ouders. Misschien dat het dan wat rustiger wordt. Uiteindelijk is het de bestemming van kinderen om als ze volwassen worden om hun eigen leven te gaan leiden. Jij gaat nu al de eerste stap zetten, maar nog niet helemaal zelfstandig natuurlijk. Dat is een geleidelijk proces en langzamerhand wordt jij steeds meer jezelf, de volwassen zelfverzekerde man die jij gaat worden.
Als het jou helpt om hier wat je meemaakt en wat dat met je doet te vertellen dan moet je dat doen. Op een gegeven moment dan heb je dat niet meer nodig en dan ben je klaar om de uitdagingen van het leven zelfstandig aan te gaan, met vrienden, collega's en misschien een lief.
Veel succes dus alvast en ik denk dat niet alleen ik het leuk vind om verder van je te horen.23 jaar13 dagen geleden -
Update. Misschien schrijf ik iets te veel topics. Maar het helpt.
Ik heb voor het eerst kort gesproken met een psycholoog. Dit was meer een soort kenningsmakings gesprek. We gingen er dus niet echt diep op in. Maar vind het wel heel lastig om er ook maar iets over te zeggen iemand.
Dan mijn ouders. Ik bel nog wel gewoon met ze en ze zijn er ook als ik een wedstrijd heb. Niet omdat ik het wil maar goed. Mijn vader stuurt me iedere ochtend een appje. Dat ik het niet waard ben om zijn zoon te zijn en toch wel ga falen.
Deze week ben ik ook voor het eerst bij het gastgezin geweest. Ik ga hier binnenkort dus wonen met een andere teamgenoot. Het waren hele lieve mensen.
...
14 jaar13 dagen geleden -
Hoi J14/ TS
Goed dat je de trainer hebt ingelicht. Natuurlijk was hem iets opgevallen. Je sportprestaties zullen niet helemaal optimaal zijn. je gedrag is vanzelfsprekend ook verandert. Wat fijn dat je een logeertplek hebt. Waar jij je veilig voelt en weer mens voelt. Wat een verademing voor je.
Ik heb geen seconde getwijfeld aan je verhaal. En ook verwacht dat jij niet het achterste van je tong liet zien.
Een gesprek met een psycholoog of psychiater lijkt mij heel goed. Om het te "verwerken" en nazorg te geven. Hier moet je wel het hele verhaal vertellen, dus niet de milde versie. En wel in decdetails treden.
Dit was de juiste beslissing. Maak je niet druk over de consequenties van de ingeschakelde instanties. Jij bent het slachtoffer. Jou ouders hebben overduidelijk fout.
Big hug van mij, en blijf updates geven. Er wordt enorm met je meegeleefd. En leg de negatieve reacties naast je neer. Hoe lastig dit ook is. Alleen jij kent de waarheid. Niemand kan zich inleven in jou situatie....15 jaar17 dagen geleden -
@TS:
Dank voor je update!
Sorry man dat ik je niet geloofde. Maar lees mijn argumentatie nog een keer: van afzeiken naar dagelijks fysiek geweld, is echt wel een grote stap. Ongelofelijk dat dat zo snel is verergerd bij jou thuis!
Goed om te lezen dat je het verteld hebt en nu elders slaapt: eindelijk rust aan je hoofd! Dit zet de deur open om weer naar de toekomst te kijken. Weer plannen te maken. Is belangrijk voor je levensgeluk 😘
Over die psycholoog: meteen doen! Ja, dat klinkt eng en je bent toch niet gek, dus waarom dan toch een psycholoog bezoeken? Geloof mij, het is heel fijn om 1 of 2 keer week een klankbord te hebben. Iemand die naar je luistert en met je meedenkt, zonder voor- of waardeoordeel. Tegelijkertijd kan een psycholoog je soms ook tegengas geven, waardoor je een situatie net anders gaat bekijken dan hoe jij hem in eerste instantie had ervaren. Dit is verrijking. Hiermee kom je verder!
Ik heb op m'n 16e een tijd psychologische hulp gehad en dat heeft alleen maar sterker gemaakt. Kan het iedereen aanraden! Als ik nu de mogelijkheid had, zou ik meteen weer naar een psycholoog gaan: het is gewoon fijn om een mentale coach te hebben die aandacht voor jou heeft. Helaas moet je hier als volwassene voor betalen. Aangezien ik nu weinig geld heb, is het voor mij daarom niet mogelijk om naar een psycholoog te gaan. Als jongere wordt die psycholoog voor je betaald. Je ouders krijgen hier dus geen rekening van. Dit hebben ze bewust gedaan, omdat zo'n rekening weer een extra trigger voor ruzie kan zijn.
Veel succes de komende tijd! En zit je vragen of negatieve gedachtes? Reageer in dit topic! Iedere keer dat je een bericht plaatst, krijg je serieuze reacties terug, zoals je merkt. Iedere keer weer word je gehoord, iedere keer weer word je serieus genomen 😘22 jaar17 dagen geleden
Plaats een reactie
-
Alles is bespreekbaar bij Alles oké.
Wil je even praten met iemand, het maakt niet uit waarover. Studie, vriendschap, liefde, geloof of je situatie thuis. Bel of chat met Alles oké.
Ga naar allesoke.nl over Alles is bespreekbaar bij Alles oké. -
Gesprek met de jeugdverpleegkundige op school
Heb je binnenkort een afspraak met de jeugdverpleegkundige op jouw school? Bekijk op YouTube het filmpje hierover.
Ga naar youtube.com over Gesprek met de jeugdverpleegkundige op school -
Wat gebeurt er als je stress hebt?
Stress is nuttig, maar kan je ook flink tegenwerken. Dubbel crisis dan, want het beïnvloedt je lichaam én je brein.
Ga naar jouwggd.nl over Wat gebeurt er als je stress hebt? -
Wat zegt een expert hierover?
Wil jij je vraag ook weleens anoniem stellen aan een expert? Maak gebruik van de chat.
Ga naar Chatten via Hoezitdat over Wat zegt een expert hierover?
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Online zelfhulptraining - Wie ben ik?
Weet jij wie je bent? In deze online training leer je hoe jij denkt, doet en voelt. Wat is jouw identiteit?
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!