Het wordt me teveel...
Hi allemaal, Ik ben 17 jaar en zit in mijn examen jaar en moet 2 dagen per week stage lopen en heb ook een bijbaantje. Soms heb ik het gevoel als het allemaal te veel wordt en heb regelmatig last van Paniekaanvallen, maar dat is dan alleen op mijn werk. Steeds als ik weet wanneer ik moet werken heb ik last van stress en spanning. Ik heb hier meerdere gesprekken over gehad op werk , maar we komen helaas niet uit. Hun begrijpen het niet en vinden dat ik beter mijn best moet doen op werk. School is voor mij het allerbelangrijkst en ik vind het jammer dat ik door de werkdruk geen voldoende aandacht kan besteden aan school. Soms denk ik wel dat het beter is om mijn baan op te zeggen, maar dan heb ik financieel weer een probleem. Ik voel me hier vaak somber door en weet niet goed wat ik moet doen.
1 Reacties
-
Dat lijkt me heftig, zeg. Zeker die paniekaanvallen. Heb je het er bij je op school al wel eens over gehad, bijvoorbeeld met je mentor? En weten je ouders van je gevoelens?
Als je last hebt van paniekaanvallen, kan ik je ook aanraden om er eens met je huisarts over te praten.20 jaar4 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Haal je oppasdiploma!
Vind jij kinderen leuk? Pas jij wel eens op bij gezinnen? Wil je goed voorbereid naar je (nieuwe) oppasadres gaan? Of gewoon een streepje voor hebben op alle anderen die oppassen? Dan is een oppasdiploma echt iets voor jou!
Ga naar Cjghm.nl over Haal je oppasdiploma!
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.