Leer je negatieve gedachtes stop te zetten.

Jeetje wat een heftig verhaal zeg! Heb zelf 6 maanden lang elk weekend aan de xtc gezeten meestal stuk of 5. Heb afgelopen januari echt een flinke psygische klap er aan overgehouden en in een depressie terrecht gekomen. Hierdoor kwam ik achter het boek "de kracht van het nu" van Eckhart Tolle. Het helpt je te stoppen onnodig denken. Hierdoor leer je heel gemakkelijk uit je gedachtes te stappen, en leer je echt te kijken om je heen. Toen ik bij pagina 10 was in dit boek, was mijn depressie al bijna compleet verdwenen. Die drugs heeft alles flink versterkt, bij jou ook! Op internet kan je ook veel hier over lezen. Zoek het maar eens op in google. Probeer het gewoon eens, het heeft mij leven iig echt veranderd. Anders was ik er zeker aan onderdoorgegaan. Hoe in gedachte dat het allemaal gewoon goed komt, alleen je moet het echt zelf doen lieverd! Andere kunnen je wel helpen, maar als je het zelf doet dmv veel lezen erover, werkt het veel sneller.
 

Aanpakken die zooi

 Het is goed dat je zelf het idee nog hebt dat je de weg bent kwijt geraakt, dat betekend dat je nog weet dat er een weg is. Een positief teken in mijn ogen, al is dit 2 maanden geleden aangemaakt, ik hoop dus dat het nu nog goed met je gaat.   Het beste advies dat ik kan geven is om te stoppen met het gebruik, maar de weg die je moet nemen om te stoppen is niet iets wat je moet onderschatten, want elke keer als het slecht zal gaan met je, dan zullen die verlangen steeds hoger zijn, je wilt ontsnappen, al weet je niet waaraan. Iniedergeval, zo heb ik dat zelf ervaren.   Hard drugs zijn wel van een hoge maatstaaf, verslaving is zeer gemakkelijk, al heb ik ook vrienden die het wel gelukt zijn om zonder hulp er mee te stoppen. Al is dit wel echt lastig.   Het eerste wat moet gebeuren is het stoppen met contact naar de hard drugs gebruikers, het klinkt misschien heel rot, maar deze stap is wel noodzakelijk, gebruik is aanstekelijk, en als je daar emaal eens mee omgaat als je je rot voelt, dan zit je zo weer in hetzelfde scheutje, hoeveel wilskracht je ook denkt te hebben op dat moment, er zal dan ooit wel een moment komen waarbij je denkt van fuckit.   Het stoppen met drugs kan wel samen gaan met een heleboel nare effecten, voornamelijk angsten, rare gedachtes, hardkloppingen (door de stress van het stoppen), angsten (bij mij vooral door teveel na te denken) die ook kunnen leiden tot paranoia. De werkelijkheidszin kan ook voor een tijd aardig apart zijn, al is dit voor iedereen anders, wat ook weer angsten kan uitlokken.   Ik hoop dat het goed met je gaat, want iemand op jouw leeftijd, heeft nog zoveel voor zich, en geloof me, herstel, is nooit telaat! Het kan soms eindeloos lijken, maar er is en blijft echt een licht aan het einde van de tunnel.   Groetjes, en veel sterkte!

Heftig..

 Dit verhaal is echt heftig.., ik heb toen ik harddrugs gebruikte nog nooit zo veel dingen mee gemaakt. Het is bijna onmogelijk om te stoppen als je er alleen voor staat. Ik heb professionele hulp nodig gehad. Het lijkt me ECHT nodig om te stoppen. Zo als het nu met je gaat gaat he niet lang meer goed lijkt me.. Die verschijnselen zijn echt niet goed. Maar dat weet je zelf denk ik ook wel en het is nogal logisch. Drugs... wat een kutwoord. sorry. Waarschijnlijk heb je HELEMAAAAAL niets aan deze reactie. 10000 x Sorry. Je zou eigenlijk onmiddelijk moeten stoppen met drugs. Maar ik weet dat dat echt moeilijk is.