Tussen de 5 en de 7 uur per nacht. Dit dag en nacht ritme is veel te weinig en ik adviseer je niet om maar 5 uurtjes per nacht te slapen. Ik heb elke 2 maand migraine. Mijn familie heeft elke avond gezelligheid en ik moet s'ochtends om half 5 op werk zijn. Van daar dat het toch zo gaat.

7 uren. Weekeends langer maar dan is het ook later

Ik slaap meestal 7 tot 8 uur

Negen uur ongeveer.
Soms wat meer, soms wat minder.

Nu in de vakantie nog geen 4 uur haha... Maar ik begin met vakantie werk op maandag en dan moet ik rond 4 uur al me bed uit haha

tussen de 8 en 9 uur. Als ik een keertje goed slaap 9,5 uur.

9 uur ongeveer.

Vaak 7 a 8 uur. Alleen als ik met mn vriendin slaap vaak een stuk korter ;).

Meestal een oor of acht. S9ms langer, soms korter.

Meestal 7-8 uur.

Kijk bij jezelf vooral of je je uitgerust voelt en je goed kunt concentreren overdag. Dan heb je waarschijnlijk genoeg slaap.