Afvallen
ik ben denk ik 1.63 en weeg 50.6 en ik vind dit echt veel te zwaar, dus wil ik afvallen. ik drink al heel erg vaak water en ik wil het liefst ook meer sporten. ik zit al op 1 sport alleen ik mag niet op 2 sporten, niet om dan af te vallen maar omdat ik het gewoon leuk vind om te sporten. maar iedereen zegt dat ik slank ben, ik vind van zelf ook maar ik voel me dik qua gewicht. hoe kan ik afvallen want ik wil het super graag !
1 Reacties
-
Meisje,
Ik ga je geen tips geven om af te vallen, want je bent totaal niet te zwaar. Echtechtecht niet xxxx15 jaar10 jaren geleden
Plaats een reactie
-
.jpg)
Vriendschap
Wil je graag andere jongeren ontmoeten, maar vind je dat lastig? Geef je leven een sociale boost, kijk eens op join-us.nu!
Ga naar Join-us.nu over Vriendschap
Anoniem en gratis hulp of advies?
.png)
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
.png)
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.