Ik draag ook een bh onder mijn shirts, ook begonnen om deze reden, dat ik gevoelige tepels had. Nu heb ik dat niet meer maar draag nog wel bh's het lijkt dan net als of je wat gespierder bent wat wel leuk is

Dit had ik vroeger ook maar mn ma is toen ander was middel gaan gebruiken en het werd gelijk een flink stuk minder. Wat ook helpt is als je een watten schijfje er op doet.

Pleisters niet aan beginnen!!!!! Als je zweet gaan pleisters heel snel los. En als jij ze los trekt plakken de haartjes van je borst haar ( die begint te groeien ) er ook aan vast , en trek je mee wat enorm pijnlijk is. Een goede strakke bh is de enige wat erg goed helpt heb ik ervaren. En je gevoelige tepels vet houden gedurende je pubertijd is ook erg goede oplossing en gebruik uierzalf deze is zeer vet en geschikt . @jongen12 natuurlijk komt het door de stof van de kleding die je draagt, maar bijna alle shirts worden gemaakt van katoen en als katoen vochtig wordt van zweet is het net schuurpapier en dat met gevoelige droge tepels gaat het mis en bloeden

Bh's werken het beste ik heb het zelfde gehad in de pubertijd, en ik kreeg het advies om mijn tepels af te plakken met grote eiland pleisters. In de warmte als ik zweete lieten ze los en anders bleven ze zo plakken, als ik ze er aftrok deed dat erg veel pijn er bleven plak resten achter en rode vlekken. Ben toen aan het zoeken gegaan naar een andere oplossing, kwam uit op een hardlopers forum deze schijnen er ook last van te hebben, en daar werd aanbevolen om een bh te dragen. Heb een sport bh op proef gekocht , kleinste cup maat, dit beviel erg goed en geen last. Als je een goede bh wil dragen koop er 1 met een ritsje aan de voorkant is erg makkelijk aan en uit te doen. Bij mij duurde dit probleem een jaar of 3, naar draag nog steeds bh's is voor mij gewoon routine geworden in die tijd en vindt ze erg fijn zitten het geeft je boven lichaam ook wat meer stevigheid bij tillen heb ik gemerkt

He ts kan ook aan de stof van je t-shirt liggen, probeer eens een andere stof. En anders (klinkt misschien raar) maar plak eens een pleister op je tepels