Skip to content
5 reacties
315 weergaves

Strepen op buik

 hee   ik heb al een tijdje last van rode strepen op mijn buik, ik weet zeker dat het geen  striae is, maar zoiets dat wanneer je een tijdje hebt gezeten (beetje onderuit) dat je kleine rollejtes krijgt. als ik dan op sta zie ik rode strepen zitten op mijn buik, betekent dit dat er net wat teveel vet op mijn buik zit? zoja, weet iemand de beste oefeningen om dat eraf te krijgen?   x alvast bedankt! 

14 jaar
12 jaren geleden

5 Reacties

  • Hoi!

    Ik heb precies het zelfde.

    Dit kan iedereen over komen! , Schaam je er niet voor.

    Tips..

    1. Ga wat rechter zitten. Rug recht, het kan pijnlijk gaan worden , maar dat is een goed teken.
    2. Doe buik oefeningen. Maar hoe doe je dat?
    Heel makkelijk.. , Je hoeft er geen speciale materiaal voor in huis te halen , Hier is een goede site waar je oefeningen kan vinden! http://www.buikspier-oefeningen.nl/ Succes ! , Fitness kan ook niet kwaad! ;)

    Groetjes!

    16 jaar
    10 jaren geleden
  • ik heb ook die strepen op mijn buik alleen die van mij gaan niet meer weg ik durf amper met me bikini te lopen en ik word gepest dat ik een sixpack heb, maar ik heb niet heel veel vet en ik ben ook niet te zwaar ik wil er zo graag vanaf

    13 jaar
    10 jaren geleden
  • RE:

     als je krom zit gaat je buik dan precies om het lijntje? en heb je 's ochtens als je wakker wordt ook een rood lijntje? ik dan namelijk niet.. omdat je dan plat ligt.

    18 jaar
    12 jaren geleden
  • Buikspieren trainen

     Ik weet niet of dat betekend dat er net teveel vet op je buik zit. Ik denk niet dat het daaraan ligt. Maar als je dat denk dan kun je elke avond of een paar keer in de week je buikspieren trainen, dan krijg je minder vet. Zelf doe ik dat ook elke avond en ik merk ook dat ik sterkere buikspieren krijg. En  het is mooi strak in de zomer. (:

    15 jaar
    12 jaren geleden
  • -

    Dat betekent niet dat er 'te veel' vet is. Kijk eens in de holte onder je knie. Ziet ook rood als die geplooid is hé. Het komt gewoon omdat het bloed er juist wel/niet goed door kon stromen (weet niet zeker welke van de twee)   TW

    14 jaar
    12 jaren geleden

Plaats een reactie

Maximaal twee cijfers (99). Ben je jonger dan 10, zet dan een 0 voor je leeftijd.
@
Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

  • Bang voor de tandarts

    Bang voor de tandarts

    Bloedend tandvlees, plaque op je tanden en uit je mond ruiken? Liever niet! Maar wat als je bang bent voor de tandarts? Je leest onze tips op JouwGGD.nl.

    Ga naar Jouwggd.nl over Bang voor de tandarts
  • Bekijk jezelf door een roze bril

    Bekijk jezelf door een roze bril

    In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.

    Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril

Anoniem en gratis hulp of advies?

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.

Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nl

Bekijk ook

Ben jij digitaal in balans?

Ben jij digitaal in balans?

Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest

Lees meer over Ben jij digitaal in balans?
Bekijk jezelf door een roze bril

Bekijk jezelf door een roze bril

In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.

Lees meer over Bekijk jezelf door een roze bril
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.

Lees meer over Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren

Wil je anoniem chatten met een jeugdverpleegkundige van JouwGGD voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen?

Chat nu

De chat is nu gesloten. Via de Slowchat kun je bij een jeugdverpleegkundige van JouwGGD terecht voor advies, hulp of om gewoon je verhaal te vertellen.

Slowchat

Liever live chatten