Hoi TS, wat ontzettend naar voor je dat je depressieve gevoelens weer zijn teruggekomen. Geef alsjeblieft niet op: het kan echt goedkomen.

Als therapie niet werkt, kan het helpen om een andere therapeut te zoeken: verschillende therapeuten gebruiken verschillende soorten behandelingen, en soms werkt de ene beter bij je dan de andere.

Wat snijden betreft: een tip is om een elastiekje om je pols te doen en daaraan te trekken als je behoefte voelt te snijden. Dat is namelijk minder gevaarlijk, en je kunt dan op een veilige manier minderen en er hopelijk uiteindelijk vanaf komen.

Geef de hoop niet op! Genezing is echt mogelijk, en je kunt gelukkig worden. Depressie kan helaas terugkomen, maar dat wil niet zeggen dat het dit keer niet meer over gaat. Je kunt hier echt uitkomen, en er is echt hoop, ook al lijkt alles soms hopeloos als je depressief bent. Zelf ben ik van een depressie genezen en er zijn nog vele anderen die ook zijn hersteld.

Ik wens je heel veel sterkte! Laat het weten als ik iets voor je kan betekenen hier op het forum.

Dat klinkt als borderline als je jezelf snijdt, en depressief bent. Je zegt dat je nooit bent gepest, maar ik durf erop te wedden dat je wel heel erg onzeker bent over jezelf.En dat je een laag zelfbeeld hebt. Waarschijnlijk ben je ook een beetje perfectionistisch van aard. Misschien is er iets anders gebeurd wat dit getriggerd heeft, denk aan seksueel misbruik, huiselijk geweld, of iets anders in het verleden. De diagnose borderline wordt niet gegeven bij een 12 jarige, maar het gaat er eigenlijk ook niet om in welk hokje je wordt geplaatst. Wat belangrijk is is dat je weer wat meer zelfvertrouwen krijgt, en je je vooral focust op de positieve dingen in het leven .Meestal heb je daar dus wel hulp bij nodig. Ik zou navraag doen of er niet een ander soort therapie is waar jij jezelf beter bij voelt, en waarbij je kan praten met lotgenoten. Misschien zie je hetzelf nu anders maar jij mag er heus zijn, en mensen houden heus veel van jou.Dat besef moet jijzelf ook zien te krijgen, dan zul je zien dat je veel minder vaal negatieve gedachten hebt... Heel veel succes