vinger in me keel stoppen!
ik ben 13 jaar. 1,59 en ik weeg ongeveer 50 kilo. ik wil graag afvallen. maar ik hou niet echt van sporten. dus dacht ik bij me zelf ik ga minder eten. is lukte dat maar dan keer ik echt super veel trek dus ging ik weer eten. later ging ik echt minder eten en als ik toch iets at ging ik mijn vinder in mijn keel stoppen. ik heb het al tegen 1 vriendin gezegt ze wilt me graag gaan help door te rennen. zelf vindt ik dat een goed idee. maar ik weet zeker dat ik toch gewoon door ga met weinig eten in mijn vinger in mijn keel doen. heeft iemand meschien tips voor snel te kunnen afvallen. en te stoppen met me vinger in mijn keel stoppen
1 Reacties
-
Je moet niet gaan afvallen je hebt het goeie gwicht toen ik 13 was woog ik zelfs nog minder als jou! Het komt ook omdat je nog groeit, niet omdat je te dik bent! Dus niet doen want je bent echt dun!
14 jaar10 jaren geleden
Plaats een reactie
-
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ga naar 99gram.nl over Bekijk jezelf door een roze bril -
Tips om gezond aan te komen
Je kunt eten wat je wilt maar er komt geen grammetje aan. Of je voelt je mager en wilt dolgraag wat kilo’s erbij. Jij bent één van de mensen die moeilijk kan aankomen. Lees onze 5 tips om gezond aan te komen op JouwGGD.nl
Ga naar Jouwggd.nl over Tips om gezond aan te komen
Anoniem en gratis hulp of advies?
Jongerenwebsite JouwGGD.nl
Op JouwGGD.nl vind je betrouwbare informatie over gezondheid, relaties, lichaam, seks, gevoel, alcohol roken drugs en media. De informatie is gecheckt door (medische) professionals.
Lees meer over Jongerenwebsite JouwGGD.nlBekijk ook
Ben jij digitaal in balans?
Scrollen, liken, appen, swipen, gamen en bingen: (online) media lijken onlosmakelijk verbonden met je offline leven. Heb jij het allemaal onder controle? Doe de zelftest
Bekijk jezelf door een roze bril
In de cursus 'door een roze bril leren kijken' van 99-gram.nl leer je hoe je actief stil kunt staan bij positieve gevoelens. Dit doe je in korte en leuke opdrachten verspreid over 6 weken.
Ontmoetings-app voor LHBTI-jongeren
Met de Jong&Out app kun je in contact komen met andere jongeren, wat je seksuele oriëntatie en genderidentiteit ook is. Door heel Nederland of juist bij jou in de buurt. Je kunt chatten in groepen of direct via een privéchat.